Зеленый салат с фасолью

Ингредиенты

  • Китайская капуста
  • куриная грудка
  • свежий огурец
  • зелень
  • фасоль консервированная

Приготовление

Делала из тех продуктов,что в принципе у меня дома всегда. По граммам не взвешивала, потому примерные пропорции:
1/2 небольшой китайской капусты
1 большой огурец
400 грамм фасоли в собственном соку
Свежая зелень, соль, перец, оливковое масло.
300-400 грамм куриной грудки.(в этот раз делала без нее)
Порезать китайскую капусту тоненько, помять ее немножко.
Помыть и порезать соломкой свежие огурцы.
Отварить куриную грудку,остудить, порезать кубиками.
Слить фасоль с банки, промыть.
Порубить мелко зелень.
Все ингредиенты перемешать и,посолить, поперчить, добавить оливковое масло.
Салатик готов. Smile
Пользователь
  • Регистрация 18.12.2013
  • Индекс активности 874
  • Рейтинг автора 81
  • Рецепты 66
Пт, 31 янв 2014 21:12

  • Просмотров — 5310
  • Комментариев — 3
  • Оценок — 2
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Пт, 31 янв 2014 21:21
Еще бы сверху сухарики Smile
Пользователь
  • Регистрация 18 дек 2013
  • Индекс активности 874
  • Рейтинг автора 81
  • Город Мурманск
  • Рецепты 66
Пт, 31 янв 2014 22:08
Emerald, а я сухарики как-то не очень Sad А вот с курочкой люблю. Делала без нее на этот раз, т.к. на второе и так была курочка Very Happy
Пользователь
  • Регистрация 23 мар 2011
  • Индекс активности 1 426
  • Рейтинг автора 120
  • Город Краснодар
  • Рецепты 56
Сб, 1 фев 2014 22:26
Анастасия1981, вкусненько! Smile
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт

Поделиться

Лучшие авторы недели