Воздушные ПП Кексы

Ингредиенты

  • яйца - 3 шт.
  • молоко - 70 мл
  • кокосовая стружка - 2 ст.л.
  • крахмал кукурузный - 1 ст.л.
  • овсяная мука или хлопья - 2 ст.л.
  • сахар или заменитель сахара - по вкусу
  • разрыхлитель - 1/3 ч.л
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • изюм - по вкусу
  • мед - 1 ч.л.
  • вода - 1/2 стакана
  • сахарная пудра - по желанию
Обалденно вкусные влажные кексы для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Минимум калорий - максимум удовольствия. Всего 102 калорий, 6.3 белков, 4.2 жиров и 9.8 углеводов. Рецепт бомба! Очень простой рецепт полезной выпечки. Быстро, просто и очень вкусно!

Приготовление

Смешать все ингредиенты для теста, перемешать.
 
Смазать форму для выпечки маслом.
 
Запечь в духовке 30 мин.
 
Сделать сироп из воды и меда.
 
Подробные шаги приготовления смотрите в видео-рецепте на этой страничке ниже!
 
Всем приятного аппетита!
Пользователь
  • Регистрация 04.06.2016
  • Индекс активности 240
  • Рейтинг автора 72
  • Рецепты 230
Ср, 27 сен 2017 21:31

  • Просмотров — 7618
  • Комментариев — 3
  • Оценок — 1
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Пользователь
  • Регистрация 19 май 2009
  • Индекс активности 723
  • Рейтинг автора 111
  • Город Новосибирская область
  • Рецепты 49
Сб, 30 сен 2017 09:50
А что значат буквы ПП в названии?
И обязательно ли пропитывать кексы медовым сиропом?
Пользователь
  • Регистрация 4 июн 2016
  • Индекс активности 240
  • Рейтинг автора 72
  • Рецепты 230
Вс, 1 окт 2017 14:28
А что значат буквы ПП в названии?
И обязательно ли пропитывать кексы медовым сиропом?

ПП - правильное питание. Кексы в этом рецепте полезные и низкокалорийные, в отличии от простых рецептов кексов (классических). Можно не пропитывать кексы сиропом, но так гораздо вкуснее.
Пользователь
  • Регистрация 19 май 2009
  • Индекс активности 723
  • Рейтинг автора 111
  • Город Новосибирская область
  • Рецепты 49
Вс, 1 окт 2017 16:38
Спасибо за пояснения!
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт