Замороженный йогурт

Ингредиенты

  • замороженные фрукты или ягоды
  • йогурт
  • мед

Приготовление

от Джеммы Стаффорд
 
Формула очень простая - 2 чашки замороженных фруктов/ягод+2 ст л йогурта+2 ст л меда+любые добавки. Перемешать в комбайне до однородной массы, переложить в контейнер и в морозилку на 6 часов. Для тех, кто в теме - 4 порции, каждая порция 2 балла по системе смотрителей веса (Weight Watchers). Я всегда готовлю минимум двойную дозу.
 
шоколадно-банановый - все по формуле плюс 1/4 чашки какао
 

 
ССЫЛКА ПО ТЕМЕ:
 
Низкохолестериновая диета
lola de valence
  • Регистрация 10.03.2008
  • Индекс активности 5 471
  • Рейтинг автора 176
  • Рецепты 167
Чт, 16 фев 2017 23:42

  • Просмотров — 9342
  • Комментариев — 2
  • Оценок — 1
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 1

Комментарии

1
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27 окт 2011
  • Индекс активности 21 118
  • Рейтинг автора 1 246
  • Город минск
  • Блог 165
  • Рецепты 853
Пн, 13 мар 2017 18:01
Отличная вещь!Smile
Иноагент
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 895
  • Рейтинг автора 3 416
  • Город Москва
  • Рецепты 1042
Вт, 14 мар 2017 01:46
jamilyne, наверное это похоже на фруктовое мороженое?Rolling Eyes Вкусно!Tell!!! Good
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт

Поделиться

Лучшие авторы недели