Рулеты из филе карпа на овощной подушке
В микроволновке
Приготовление
В посуду для микроволновки раскладываем кружки моркови,
полкочанчика нашинкованной белокочанной капусты, посолим, поперчим,
добавим нарезанные помидоры.
Филе карпа
разрезаем поперек пополам, солим, перчим и кладем кожей вниз, а верх посыпаем рубленой зеленью,
скручиваем рулет и швом вниз укладываем на овощи,
немного поливаем растительным маслом рыбу и овощи, отправляем в микроволновку на 20 минут, достаем, перекладываем почти развалившиеся помидоры на рыбные рулеты
и на две минуты возвращаем в микроволновку.
Вкусно и в горячем, и в холодном виде.
полкочанчика нашинкованной белокочанной капусты, посолим, поперчим,
добавим нарезанные помидоры.
Филе карпа
разрезаем поперек пополам, солим, перчим и кладем кожей вниз, а верх посыпаем рубленой зеленью,
скручиваем рулет и швом вниз укладываем на овощи,
немного поливаем растительным маслом рыбу и овощи, отправляем в микроволновку на 20 минут, достаем, перекладываем почти развалившиеся помидоры на рыбные рулеты
и на две минуты возвращаем в микроволновку.
Вкусно и в горячем, и в холодном виде.
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
Комментарии
Emerald
Хозяйка Медной горы
Наверх
Натусик
Иноагент
Наверх