Форель на гриле

Ингредиенты

  • рыба
  • приправы
  • растительное масло
У меня в микроволновке есть такой режим

Приготовление

Кусок форели разморозила не до конца
 

 
нарезала на произвольные куски, потом часть еще мельче, чтоб достичь равной степени пропеченности разных кусков, замариновала их, намазав со всех сторон лимонным соком, солью, медом, соевым соусом и свежемолотым перцем (смесь)
 

 
переложила на решетку кожей вниз; в микроволновке режим "гриль" - 10 минут с одной стороны
 

 
перевернула, и еще 7 минут
 
Автор книг "ОКНО ИЗ КУХНИ"
  • Регистрация 27.10.2011
  • Индекс активности 19 294
  • Рейтинг автора 848
  • Блог 149
  • Рецепты 853
Пн, 28 ноя 2016 11:56

  • Просмотров — 5072
  • Комментариев — 1
  • Оценок — 1
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 1

Комментарии

1
Кухарочка - модератор
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 801
  • Рейтинг автора 3 343
  • Город Москва
  • Рецепты 1034
Вт, 29 ноя 2016 00:01
Баба Яга, Женечка, как я люблю такую рыбку!Rolling Eyes
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт