Гранола

Ингредиенты

  • овсяные хлопья
  • изюм
  • семечки
  • кунжут
  • мед
  • оричневый сахар
  • растительное масло

Приготовление

1.5 стакана овсяных хлопьев
0.5 стакана очищенных семечек
0.5 стакана изюма
20 гр. кунжута (2 пакетика)
2 ст. ложки коричневого сахара
2 ст. ложки меда
2 ст. ложки растительного масла
по желанию можно еще добавить по немного разных орехов (кешью,миндаль,фундук, сушеную вишню)
 
Духовку нагреть на 170 градусов, противень застелить пергаментом.
Все указанные продукты хорошо перемешать в миске.
 

 
Распределить слоем на противень, поставить в духовку минут на 15, чтобы гранола немного подсушилась, за это время перемешать все пару раз.
Затем достать из духовки противень, дать граноле остыть, размять руками, полностью остывшую гранолу хранить в плотно закрытой банке.
Подавать как обычные мюсли, с йогуртом, соком или молоком.
 
Пользователь
  • Регистрация 13.07.2009
  • Индекс активности 597
  • Рейтинг автора 251
  • Рецепты 186
Вс, 25 апр 2010 15:01

  • Просмотров — 4810
  • Комментариев — 4
  • Оценок — 2
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 2

Комментарии

1
Пользователь
  • Регистрация 7 янв 2010
  • Индекс активности 266
  • Рейтинг автора 34
  • Город ХМАО
  • Рецепты 22
Пн, 26 апр 2010 19:36
Здорово! Люблю овсянку на завтрак, но магазинным мюсли не очень доверяю. Теперь буду готовить своиSmile) Спасибо! Very Happy
Пользователь
  • Регистрация 13 июл 2009
  • Индекс активности 597
  • Рейтинг автора 251
  • Рецепты 186
Вт, 27 апр 2010 09:12
smile_ik,
Теперь буду готовить свои
попробуйте, гранола гораздо вкуснее обычных мюсли. Smile
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 97 483
  • Рейтинг автора 4 743
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1439
Ср, 28 апр 2010 04:06
Оля-В, А я покупную пробовала... очень вкусно Smile ну с домашней не сравнить Smile
Пользователь
  • Регистрация 2 дек 2009
  • Индекс активности 61
  • Рейтинг автора 3
  • Город sibir'
  • Рецепты 1
Ср, 14 июл 2010 06:17
Ух ты))) прямо мюсли) только домашние)))
классно. Буду иметь в виду на завтрак...
Олечка! Спасиб за рецептик) Give_rose
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт

Похожие рецепты