Салат с тунцом за 2$ и за 20$

Ингредиенты

  • Ингредиенты для салата за 2$:
  • Тунец консервированный - 150 г.
  • Помидор - 1 шт.
  • Микс зелени - 2 щепотки
  • Сыр моцарелла - 50 г.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Уксус винный - 1/2 ч.л
  • Соль - 1 щепотка
  • Продукты для салата за 20$:
  • Филе тунца - 150 г.
  • Соль, перец черный - по вкусу
  • Соевый соус - 2 ст.л
  • Оливковое масло - 1 ст.л
  • Сок лимона - 1 ч.л
  • Авокадо - 1 шт.
  • Помидор - 1 шт.
  • Микс зелени - 2 щепотки
  • Моцарелла ди Буфала - сыр из буйволиного молока - 50 г.
  • Кедровый орех - 20 г.
  • Соус к салатам универсальный:
  • Оливковое масло - 2 ч.л
  • Сок лайма - 1/2 ч.л
  • Устричный соус (или соевый) - 1 ст.л
  • Перец черный молотый - 1 щепотка
Челлендж с едой - Какой салат с тунцом вкуснее: за 2 доллара или за 20 баксов? Оба салата готовятся всего 10 минут. Обязательно напишите в комментариях какой вариант вам понравился больше. Всем будет интересно!

Приготовление

Как готовить салат №1.
 
Сварить яйцо пашот.
 
Сделать заправку для салата, смешав все ингредиенты из списка.
 
Подготовить овощи, нарезать.
 
Все смешать и готово.
 
Как готовить салат №2.
 
Обжарить тунец на сковороде.
 
Сделать соус из списка ингредиентов.
 
Подготовить овощи, нарезать.
 
Все смешать.
 
Подробное приготовление смотрите в коротком видео-рецепте на этой странице.
 
Спасибо за просмотр! Всем прекрасного настроения и чудесной недели!
 
Пользователь
  • Регистрация 04.06.2016
  • Индекс активности 238
  • Рейтинг автора 72
  • Рецепты 228
Вт, 23 июн 2020 15:21

  • Просмотров — 959
  • Комментариев — 0
  • Оценок — 0
  • Нравится — 0

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт