Салат с авокадо и кукурузой

Ингредиенты

  • китайская капуста
  • огурцы
  • кукуруза
  • авокадо
  • помидор
  • яйца
  • сухарики
  • красный лук

Приготовление

Китайская капуста-0,5 шт.
Огурцы-3 шт.
Кукуруза консер.-1 банка
Авокадо-1 шт.
Помидор-1 шт.
Яйца-2 шт.
Красный лук-0,5 шт
Сухарики
 
Заправка:
Мёд-1 ст. л.
Оливковое масло-3 ст. л.
Лимонный сок-2 ст. л.
Дижонская горчица-1 ч. л.
Соль("Вкусная соль"),перец по вкусу.
 
На большом блюде выложить слоями
 
1.Китайская капуста
 

 

 
2.Огурцы
 

 
3.Кукуруза,помидор,нарезанный кубиками
 

 
4.Красный лук
 

 
5.Авокадо(сбрызнула лимонным соком),посыпала "Вкусной солью"
 

 

 
Состав "Вкусной соли":соль поваренная пищевая выварочная йодированная,чеснок,зелень сельдерея,майоран,базилик,кориандр,куркума.
 

 
6.Насыпать сухарики сверху авокадо,ещё немного кукурузы.
 

 
7.Смешать в отдельной посуде до однородности все составляющие для заправки .Полить салат заправкой.
Приятного аппетита!
 
модератор
  • Регистрация 29.10.2011
  • Индекс активности 8 083
  • Рейтинг автора 1 091
  • Блог 116
  • Рецепты 804
Сб, 14 дек 2013 14:32

  • Просмотров — 5996
  • Комментариев — 4
  • Оценок — 2
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 120
  • Рейтинг автора 305
  • Рецепты 102
Сб, 14 дек 2013 18:08
Какая красота!
модератор
  • Регистрация 29 окт 2011
  • Индекс активности 8 083
  • Рейтинг автора 1 091
  • Город Хайфа
  • Блог 116
  • Рецепты 804
Сб, 14 дек 2013 21:27
Maxima, Юлечка! :girl_in_love:
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 96 717
  • Рейтинг автора 4 743
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1439
Сб, 14 дек 2013 22:39
Firefox, Отличный салатик! Smile
модератор
  • Регистрация 29 окт 2011
  • Индекс активности 8 083
  • Рейтинг автора 1 091
  • Город Хайфа
  • Блог 116
  • Рецепты 804
Сб, 14 дек 2013 22:52
Emerald, Мариночка,спасибо! Smile
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт