Hу и не говори! Tема самая актуальная.Bедь похудеь хотят все....,а в одиночку всегда труднее.,я всегда бегаю по утрам-одной не интересно..

Schnecke, ну ты молодец! Для меня такая физкультура смерти подобна! Ни за что не побегу!

я уже 2 года бегаю,a когда тепло на Inline ( роликовые коньки) катаюсь,на работу на них езжу.

Schnecke, я тоже собираюсь примерно от стольки же кг избавиться через пару месяцев - лето на носу, пляжный сезон  

O,да ! Cолнце,бассейн,и мы в бикини....,красота!

Schnecke, точно!!!!    Только лучше не бассейн, а море!    Я искусственные водоёмы не люблю...  

Amba, да хоть бассейн... только скорей бы лето  

Emerald, да хоть бы весна скорее!    А то у нас на ночь сегодня лпять -25 передали  

Amba, бедные... у нас немного потеплело... я свою теплую шубу на более легкую сменила... а то так тяжело было...

Emerald, я вообще не люблю зимнюю одежду   А шапки терпеть не могу! Я всю зиму проходила без шапки (даже когда -40 было) - капюшон и всё. Правда, сказать чесно - на большие расстояния пешком по такому морозу не ходила  

dyssi,
А ты сколько уже скинула?

Mоре....красота!
A нас что зима,что весна,что лето,что осень-всегда сыро и дожди...ужасно! летом самое большее 2 недели тепло бывает,дурдом!

Schnecke, да уж... климат у вас - не фонтан...

Точно, в Германии климат ужасный, все время сыро! А у нас сегодня так солнце припекло, что мы с дочерью два часа прогуляли на улице, у нас сейчас каникулы!

Schnecke, молодец   я тоже бегать собираюсь как снег сойдет, хотела уже сейчас, но муж не пустил, говорит если опять спину застудишь лечить не буду   Я прошлой весной три недели на обезболивающих прожила из-за спины впомнить страшно   Кстати и еще поэтому худеть нужно, у меня позвонки часто выскакивают.
Поэтому пока обхожусь зарядкой и бассейном.  

Amba,у нас скорее всего болото-скоро как лягушки квакать будем.
Lola,мы были в Dysneland.,как здорово было.Bыехали из дома-дождь проливной был,в бельгии-уже солнце появилось.a пересекли границу франции-тепло было +20° и ето в Aпреле...,мы 3 дня толко и делали что гуляли.B Hotel только ночевать приходили.Bообщем нам понравилось!
Dyssi-я ведь такой "спортивной"не добровольно стала..,2 года назад у меня был несчастный случай.Pезультат-перелом шейки бедра,3 часа операция = 2 болта в кости..,и заключение врачей-беречь себя! Kлассно,я 6 месяцев вытерпела,а потом потихоньку на велосипед села,бегать начала..A теперь и втянулась.,больно конечно-хромаю потом пнловину дня. Hо мы же женщины-мы все вытерпим только чтобы быть "самой-самой..."Hу не можем мы по другому-а мужикам этого не понять!

Schnecke, это точно  

М а р у с я, ну в общей сложности 7 кг.

Девочки только не пугайтесь ладно  
 

 
Лучьше не нашлось, а если не накрашенная, то как и все блондинки, как больная выгляжу  

dyssi, И что это мы отмечаем?

dyssi, 10 лет назад я была примерно такая же как и ты. Я весила 89 кг. Через год мой вес стал 50 кг. Самое главное иметь перед собой цель и оооочень этого захотеть! Тогда все получится! Желаю удачи!!!!

dyssi, а чего надо было напугаться?  
 
Натусик, ты?!    89 кг?!    Ни за что не поверю!    Куда всё делась-то?!     

Emerald, так День влюбленных и отмечали  
 
Натусик, спасибо за поддержку, буду стараться  
 
Amba,  

Amba,   Танюш,представь себе,была! Потом пошла на шейпинг,год голодала.Просто поставила перед собой цель. Теперь у меня комплекс,если набираю вес,у меня начинается конкретный дипрессняк!   Вот опять за зиму набрала 5 кг! И откуда они берутся проклятые?!!!   Весной надеюсь скинуть ненависные килограммы!

Натусик, ты молодец! У тебя железная сила воли!    Вот и я говорю - главное поставить себе цель, и идти к ней планомерно, но верно!  
P.S. Только от комлексов надо избавляться - ну что такое для тебя 5 кг? Тьфу!... За весну избавишься!