"Скоростная" диета от Аллы Пугачевой

Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18.10.2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817

Рейтинг темы
Ср, 28 июн 2006 01:24

 
К сожалению, далеко не все успевают заранее подготовиться к пляжному сезону. Да и в течение года иной раз бывает полезно поддерживать себя в форме.
 
Для тех, кому, что называется, необходимо стихийно похудеть, придется по душе рецепт от Аллы Борисовны.
 
Не зря считается большим специалистом в области диет. Алла Пугачева неустанно экспериментирует на этом поприще. Так называемую "травяную" диету примадонна изобрела сама. Она хорошо именно для быстрого сброса килограммов, но сидеть на ней длительное время не рекомендуется.
 
Никаких дефицитных продуктов не требуется. Целый день Алла Борисовна советует пить кефирный коктейль. Для его приготовления потребуется полтора литра кефира пониженной жирности, огурцы и любая зелень по вашему вкусу. Каждый раз необходимо готовить свежую порцию.
 
Зелень надо мелко порезать, огурцы протереть на крупной терке, залить все это кефиром и перемешать. Вот, собственно, и все - напиток готов к употреблению.
 
По словам певицы, этот "эликсир" очень сытен и мгновенно утоляет чувство голода. Питаться таким образом стоит не более четырех-пяти дней. Сброс лишних килограммов вам гарантирован!
Отредактировано 17 окт 2013 22:13, Emerald

Внимание! Все рецепты выставляем через КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
 
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.

Ответы

1
Конфетка
  • Регистрация 10 апр 2006
  • Индекс активности 11 193
  • Рейтинг автора 596
  • Город Москва
  • Рецепты 128
Ср, 28 июн 2006 01:46
Emerald, я такой диетой пользуюсь 2раза в месяц по 3дня (это у меня так называемые разгрузочные дни) Все точно также, но только огурцы я мелко режу.
P.S. Что я могу сказать - очень эффективно! Smile
Радость сердца
  • Регистрация 21 фев 2005
  • Индекс активности 11 466
  • Рейтинг автора 64
  • Город France
  • Блог 78
  • Рецепты 61
Пт, 7 июл 2006 00:08
Emerald, мне понравилась диета! только на ней смогу от силе день, четыре не выдержу. Very Happy
Кулинар
  • Регистрация 9 апр 2006
  • Индекс активности 237
  • Рейтинг автора 0
  • Город Израиль
  • Рецепты 1
Вс, 9 июл 2006 09:51
У меня только один вопрос -  а что будет после кефира с огурцами Cool  - уж не на это ли рассчитано? Very Happy
Конфетка
  • Регистрация 10 апр 2006
  • Индекс активности 11 193
  • Рейтинг автора 596
  • Город Москва
  • Рецепты 128
Вс, 9 июл 2006 16:02
elll, честно говоря мой организм кефир с огурцами воспринимает нормально!  Very Happy
Наблюдательница
  • Регистрация 13 июн 2006
  • Индекс активности 424
  • Рейтинг автора 0
  • Город Дальний Восток
  • Блог 3
Чт, 10 авг 2006 20:24
Надо смотреть по человеку, а Алла Борисовна то как гора, то опять худеет, и так без остановки. Не лучший это способ сбрасывать килограмы...Если только для артиста перед выступлением, когда деньги важнее здоровья.
Кулинар
  • Регистрация 5 июл 2007
  • Индекс активности 2 047
  • Рейтинг автора 57
  • Блог 4
  • Рецепты 23
Чт, 8 ноя 2007 10:20
Dilshoda,

мне понравилась диета! только на ней смогу от силе день, четыре не выдержу.
Обсалютно согласна! на второй день я на это смотреть не могу! Собственно и один день усидеть сложновато.Потому ,что это практически как окрошка.Съел тарелку и наелся....на полчасика,а потом опять в желудке кошмарики и ..ну очень кушать хочется
1

Разместить комментарий

Поделиться

Лучшие авторы недели