Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Диета с гречкой

  2. Форум
  3. Красота и здоровье
  4. Диеты и коррекция фигуры

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Чт, 9 апр 2009 18:17
Ленулька, за сутки 200гр ОЧдаже не плохо.... или ты просто -60 рекламируешь )))
Ленулька
Мама Принцессы
  • Регистрация 19 апр 2006
  • Индекс активности 451
  • Рейтинг автора 4
  • Город Москва
  • Рецепты 5
Профиль ЛС
Чт, 9 апр 2009 20:22
Gasja, не без этого конечно, но ведь цель всех, кто садится на диету похудеть, причем, желательно, особо себя ни в чем не ограничивая Very Happy  Просто, обидно, гречка, вроде, без жира, без соли, все должно хорошо уходить после нее, но мои надежды не оправдались, я получила за день мучений тоже, что я получаю за день абсолютно нормального питания. Для себя смысла в гречке не увидела.
Отредактировано 9 апр 2009 21:14, Ленулька
juliaov
Кулинар
  • Регистрация 7 май 2007
  • Индекс активности 540
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 29
Профиль ЛС
Сб, 11 апр 2009 09:14
Можно и мне вставить свои "пять копеек". Wink Из всех диет, на которых я сидела,гречка-самая мучительная была Confused Похудела немного, а когда начала есть,вес вернулся. Mad
Gasja, -60 и я могу похвалить Very Happy на сегодняшний день(3 недели без 2-ух дней) минус 3 кг.Не голодая,не мучая себя и питаясь разнообразно. Муж мой потерял 4кг.По объемам тоже заметно.
 
Но,вообще, каждый худеющий должен пройти много диет, чтобы найти себе подходящую :girl_smile: Я нашла,желаю и вам!
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Сб, 11 апр 2009 13:42
juliaov, каждому свое - мне эта диета помогла ))
juliaov
Кулинар
  • Регистрация 7 май 2007
  • Индекс активности 540
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 29
Профиль ЛС
Сб, 11 апр 2009 15:35
Gasja, Вот и я о том же Very Happy
Verunchik70
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 644
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Профиль ЛС
Пн, 13 апр 2009 09:16
Девочки и я к вам присоединяюсь, слышала столько о гречке,  Shocked но прочитав все ваши отзывы поняла ето не для меня, Confused  вывод конкретный не сделала, но поняла надо меньше есть и будут результаты, Very Happy  наверно с етого и начну
Алёна
Фея очага
  • Регистрация 18 фев 2006
  • Индекс активности 8 797
  • Рейтинг автора 175
  • Рецепты 143
Профиль ЛС
Пн, 13 апр 2009 16:16
Verunchik70, Верочка .. это очень жестокая диета.. хоть и вроде не проблема на ней сидеть.. но.. здесь большое НО...если первые дни скидываешь хорошо.. то потом вообще ничего.. а после чего заканчиваешь полная лажа.. по себе знаю.. во первых первые три дня дикие головные боли.. да ещё с кишечником большие проблемы были.. да и первые дни как поем тошнота и болел желудок... Но самое обидное что ем мало, много овощей.. никакой выпечки, хлеба и сладкого и 1 кг набрала обратно.. так ОБИДНО... No
Verunchik70
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 644
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Профиль ЛС
Вт, 14 апр 2009 05:34
Алёна, Алена спасибо, Smile  мне как и тебе надо сбросить всего пару лишних кг, но ето как я поняла трудно, я тоже стараюсь меньше кушать, побольше овошей и т.д., но не хочется ети кг на себе носить, но почитав всю тему я поняла ето не для меня, я работаю с 8 до 5 вечера, проблемы с кишечником мне вообше не нужны и без етого проблем хватает, буду надеется что придет лето и я просто буду выходить во двор и гулять побольше, заниматься огородом, вообшем мне нужно немного физической нагрузки Shocked
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Вт, 14 апр 2009 11:10

о первых первые три дня дикие головные боли.. да ещё с кишечником большие проблемы были.. да и первые дни как поем тошнота и болел желудок...

 
Девочки вы знаете, я ж не по своей воле на диете то сидела  Secret у мня просто пириод был что денех не була... а была ток гречка )) вот месяц ее и грызла --- а таких симптомов не була! Моть это у вас от чего другого... или почитав тут уже настроили себя... и весь месяц у меня вес уходил а не так что сначала УуУУух а потом почуть....
Юльяна Б.
Влюбленная в море
  • Регистрация 2 июл 2008
  • Индекс активности 11 198
  • Рейтинг автора 100
  • Город Москва
  • Рецепты 133
Профиль ЛС
Вт, 14 апр 2009 12:35
Gasja, а ее с кефиром ела, когда на этой диете сидела. И тоже вроде головных болей не было!! Shocked
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Вт, 14 апр 2009 15:58
Юльяна Б., а я с зеленым чаем Smile
Алёна
Фея очага
  • Регистрация 18 фев 2006
  • Индекс активности 8 797
  • Рейтинг автора 175
  • Рецепты 143
Профиль ЛС
Ср, 15 апр 2009 21:05
Gasja, Но я  же писала чисто то что у меня было, хотя на других форумах читала что у некоторых тоже так было, это из-за нехватки глюкозы.. ведь организмы все разные и по разному реагируют... Sad
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Вс, 26 апр 2009 10:33
Анекдот в тему:
 
Беседуют два кота:
- Какие у тебя оригинальные солнцезащитные очки красного цвета!
- Хозяин купил, чтобы я овсянку за фарш принимал. Twisted Evil
Отредактировано 26 апр 2009 10:34, Gasja
Verunchik70
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 644
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Профиль ЛС
Пн, 27 апр 2009 02:27
Gasja, Very Happy
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Вт, 28 апр 2009 17:00
Very Happy Решила и я на гречке посидеть. Правда дождусь окончания праздников. Хотя бы пусть первомайские кончатся.  Smile
Гречку я  люблю. Даже в таком "жутком" виде.  Very Happy Во время беременности я ею на первых месяцах  поднимала гемоглобин - помогало. Вечером заливала кефиром, накрывала пищевой пленкой и оставляла на столе. До утра гречка разбухала и становилась съедобной.  Very Happy
Но я кефир не люблю.  Sad  Разве только в самую жарищу он помогает.
Постараюсь вливать в себя хоть по пол-литра в день.
А остальное заменю минералкой и СЛАДКИМ  Twisted Evil  ЧАЙКОМ!  Twisted Evil  Twisted Evil  Twisted Evil
Потому что без сладкого у меня могзИ не соображают совершенно!  Rolling Eyes
Отредактировано 28 апр 2009 17:01, Черешня
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Вт, 28 апр 2009 17:09
Черешня,  Secret я гречку сахарком чуть присыпала - иначе она в меня не лезла )))))))))
Verunchik70
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 644
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Профиль ЛС
Ср, 29 апр 2009 06:22
Черешня, Незабудь потом результатом поделиться Smile
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Ср, 29 апр 2009 14:07
Gasja,  Smile Я очень люблю гречневую кашу заливать горячим сладким молоком.  Smile
 
Verunchik70,  Smile Конечно, поделюсь.  Smile  Кстати, моя мама уже напарила гречки. Сегодня ее ест.  Laughing Кефиром запивает.  Very Happy  Тоже будет худеть.  Smile
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Ср, 13 май 2009 11:17
Surprised  Cool Кхм-кхм...
Гречка с кефиром, конечно, съедобна... но не долго.  Laughing
Какой-то у нее специфический вкус от этого... где тут подходящий смайлик?  Fuuuu
 
Cool Короче. Перехожу я на свою собственную диету, на которой уже худела.
Диета называется - НЕ ЕШЬ СОЛЬ!  Very Happy
О результатах сообщу.  Very Happy
Gasja
мечта
  • Регистрация 24 июн 2008
  • Индекс активности 9 034
  • Рейтинг автора 16
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Ср, 13 май 2009 18:34
Черешня, а моя называцца САХеАР НАх.. вообщем без сладкого - а я ниможу girl_cr --- пол года без хлеба - минус практически нифига  Confused , 3 - 4 мес без сладкого будет минус примерно 7 кг... Rolling Eyes
Отредактировано 13 май 2009 18:35, Gasja
Викусик
Кулинар
  • Регистрация 23 окт 2008
  • Индекс активности 2 810
  • Рейтинг автора 49
  • Город Bielefeld,Germany
  • Рецепты 17
Профиль ЛС
Чт, 21 май 2009 22:03
Черешня, уже результаты наметились ? Smile
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Чт, 21 май 2009 22:37
Link,  Smile Нууу... соблюдаю через день.  Embarassed  Хочется все-таки солененького, пока войду в систему... НО! Уже минус 3 капли (3 кг).  Razz  Very Happy  Правда при моих лишних 30 - это капля в море.  Smile Ничуть не заметно.  Smile  Вот когда  десяток уйдет, тогда лицо посвежеет - проверено.  
Я стараюсь пока без фанатизма, постепенно перехожу на салатики, мяско себе отдельно варю без соли.
Каши - только гречку, картошку не ем (вообще мы ее редко едим, только в супе/борще).
Конфеты и шоколад ем.  Smile
Викусик
Кулинар
  • Регистрация 23 окт 2008
  • Индекс активности 2 810
  • Рейтинг автора 49
  • Город Bielefeld,Germany
  • Рецепты 17
Профиль ЛС
Чт, 21 май 2009 23:13
Черешня, это за неделю ? Неплохо ! Может, тоже все без соли попробовать?
Мне только 2 кило скинуть ,не больше,а не получается...пока...Сообщай о результатах,
в этой теме тоже подходит, на гречке-то тоже бесссолевая ! Very Happy
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Пт, 22 май 2009 00:51
Link, Я о своей хорошо описала в Японской диете. Принцип моей диеты как раз возле нее вертится, но не без каши. Гречневой и ... забыла овсяную по утрам.
Кстати, о моих 3 кг  Very Happy Так быстро, потому что у меня большой лишний вес. Если у тебя лишних только два, то быть может тебе понадобится месяц без соли, чтобы они ушли.  Smile
 
ПЫСЫ.  :girl_imp:  Ой, мамочки! Прочитала в Японке за прошлый год, что у меня было 80 кг! А теперь уже "скачу" от 87! Ужас-ужас!!! Надо строже над собой работать!  Surprised
Отредактировано 22 май 2009 00:59, Черешня
Викусик
Кулинар
  • Регистрация 23 окт 2008
  • Индекс активности 2 810
  • Рейтинг автора 49
  • Город Bielefeld,Germany
  • Рецепты 17
Профиль ЛС
Пт, 22 май 2009 01:31
Черешня, это при каком росте ?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

Красота и здоровье

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 32, гостей 32, зарегистрированных 0
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100