Emerald, от чего, не скажу. У меня тоже всегда было давление 90-60. А потом как то ни с того ни с сего, чего-то мне дурно стало. оказалось 135!  А в штатах первый раз когда сдавлением обратилась к врачу, мне сказали - в пределах нормы. А норма 160. Говорю им, если у меня будет 160, это будет гипертонический крис. А он мне - тогда мы вам и выпишем. ( В аптеках то у нас не продается толком ничего!)  А для начала не пейте чай и кофе... и т. д.. А вторая врачица выписла лекарство. Спрашиваю, на месяц? Отвечает, на всю жизнь. Вот так я уже несколько лет глотаю по таблетке в день.  

Emerald, вообще-то давление повышенное бывает от грязного кишечника. Извини, но если говорить прямо это г-но давит на мозги (ты только не обижайся ) , поэтому тебе лучше промыть кишечник с помощью клизм.
 
А если не хочешь пить таблетки, то пей кефир из тибетского гриба, он, кстати, и кишечник очищает.  Мне вчера подруга и этот гриб и книжку дала . Там сказано про повышенное давление следующее:
 
7 курсов пприема настоя молочного гриба (кефирного гриба) в течение года снизили давление на 20-26 мм рт.ст. , заметно улучшился сон, сократились гипертанические кризисы. Назначение - 3 ст. настоя молочного гриба (600 мл) 3 раза в день до еды. Курс - месяц, затем перерыв 2 недели.
 
Книжку лучше почитать, там все конкретно расписано.
Автор - Ирина Филиппова
 
Название - Грибы, которые лечат. Первая книга об очищающих грибах.

Rav, вот 100% не от этого  
 
scrible-scrable, да с 160 мне уже будет все равно...  

Rav,  Понимаешь, если ты и права по поводу давления отходов продуктов питания, то с клизмой явные проблемы. Не потому что я не могу себе в зад что-то воткнуть. А проблема в том, что сам человек себе настоящую клизму сделать не может. Здесь делают клизмы профессионалы двое, берут не менее 40 долларов за сеанс. Я правда ни разу не ходила. Короче вливают в тебя до отвала,  А вот потом начинается самое интересное. Они начинают делать массаж, довольно сильный. Я не профессионал, не знаю зачем,  но второй, усиленно начинает массировать пятки, ступни ног. И только после этого дают возможность опорожниться.  Говорят, эффект потрясный, правда впечатление, что тебя эти двое пинали ногами, все болит.  Я разговаривала с этой барышней, которая этим занимается. И она мне сказала, как бы ты не хотела, сама себе сделать клизму  "по уму" ты никогда не сделаешь. Специальные техники и сноровки применяют.  И конечно рекомендуют несколько сеансов. Говорят жестоко, но действенно.  

А у меня, у самой высокое давлени и ещё постояно повышается.
Девочки а какие у вас симптомы возникают?
У меня как обычно читать не могу, за компом тоже,  Если глаза в напряжении то сразу тoшнит . Если сижу то голова такая напряжёная, а если хочется при лечь, то всё идёт кругом аж плохо становится вот, вот какгбудто вырву. Вобщем ужасное состояние.
А вообще при высоком давлении всегда рекамендуется кушать кисленькое, там лимончик,  помидорчик и чаю зелёного, потомучто он мочагоный.
А если понизилось, то наоборот шоколадки, кофейку, или орехов.
 
Emerald, У тебя наверное повысилось из-за кофе, ты же его как воду пьёшь.

Dilshoda, так было-то всего два раза такое... да и в последнее время я стала меньше кофе пить... Действительно, состояние было противное: голова болит, тошнит ужасно... Наверное, все же от погоды...  

Emerald, и ко всему сказанному,если давление высокое-не рекомендуется лежеть,лучше сидеть,а то бывают случаи кровоизлияния в мозг...береги себя...сама головными болями страдаю...ой не дай бог никому!!!
Здоровьа вам всем мои родние!!!

lolitta, да у меня обычно давление низкое... хотя раньше голова часто болела... давно не было такого и вдруг опять началось  

lolitta, вот почему мне сильно плохо когда я лежу с давлением...аж вся конмата идёт кругом

Emerald

Dilshoda, так было-то всего два раза такое... да и в последнее время я стала меньше кофе пить... Действительно, состояние было противное: голова болит, тошнит ужасно... Наверное, все же от погоды...  

Марин, а ты какое кофе пьешь? растворимое нескафеили бобовое? насколько я читала, то кофе вообще никакого вреда не дает, только пользу. Ессесно правильно приготовленное, настоящее кофе имеется ввиду.
 
а давление скорее от погоды,осенью и весной оч сильно прыгает атмосферное давление...ессесно все отражаетс на нас, тех с низким давлением. У меня тож голова болит когда погода меняется, пью горячий чай ...хотя...наверное если давление то горячий чай вреден? мож у меня не давление тогда... ........хот врачи всегда говорт что у меня низкое давление.

Zuhra, ТТТ пока вроде все наладилось  

Девочки, самое лучшее лекарство, нормализующее давление - это 30-50г коньяка в день
Не ешьте таблетки

Zuhra, я купила жень-шень в таблетках. А на коробке написано, что повышает давление и надо посоветоваться с врачом. Стала разговаривать со своими кореянками, они мне посоветовали для укрепления сосудов. А как же давление? Говорят, что жень-шень не повышает давления, но... надо самому готовить микстуру причем оооочень долго на медленом огне. Готовят долго, пока корень совсем не почернеет. Потом чего-то еще добавляют. Но я еще корень жень-шеня не купила, по этому весь процесс не запомнила. Как куплю, так узнаю... Если у вас есть интерес - напишу. Мне было интересно, потому что руки-ноги леденеют мгновенно. Замерзаю очень быстро. А это слабые сосуды..  

scrible-scrable, возьми лучше настойку женьшеня в аптеке. На стакан воды надо растворить 1 ст.л. настойки и пить. помогает! А зачем тебе париться еще с корнем, еще вруг чего нето получится, не дай Бог, еще хуже будет, лучше кажется мне настойку в аптеке взять.
Я когда в корее была купила там красный женьшеневый чай, он такой в пакетиках по 3гр. на стакан кипятка, ничего вроде. Дороговато конечно, но стоит того.Зимой особенно, имуннитет поддерживает. Я видела 2 вида, белый и красный женьшеневый чай, и еще куча других,но мне сказали что красный по качеству лучше. Этот чай выглядит как кристаллики желтоватого цвета. Если хотите завтра сфотаю и  фотки поставлю.

Девчонки! Делюсь личным опытом, всё испытала на себе!Целый год мучилась с артериальным давлением и + внутричерепное зашкаливало. Боли были по 10-12 дней подряд, спать толком не могла. Внутричерепное только уколами снять можно, но для этого сначала необходимо установить,  что это именно внутричерепное. От артериального глотала таблетки - год. Превратилась в развалину.... Врачи, как и везде, выпишут лекарства и гуляй сама по-себе... В общем, мучилась я долго, пока не обратилась к травникам (лечение травами!). Для начала при повышеном артериальном давлении (если даже случилось 1 раз, значит есть к этому предрасположенность!) обязательно:
1) Хотя бы на 1 месяц - сесть на бессолевую диету (я исключила соль вообще!). Сложно первые 2 недели, потом привыкаешь. (Иногда бывает достаточно отказаться от соли и давление нормализуется).
2) Я увлекалась пивом. Исключить напрочь! Ну, и соответственно чипсы и подобное.
3) Я готовила травяные отвары и регулярно принимала (но это больше для другого лечения, т. к. образовался серьёзный "букет", нужно было выгнать соли и т. д.).
В общем-то для нормализации давления, часто хватает отказа от соли и в дальнейшем - уменьшения употребления соли и жидкости соответственно!
Если кому-то нужны подробности лечения или есть заболевания какие-то, можете обращаться, помогу. Травами и народными средствами, люди вылечиваются от серъёзных заболеваний, назначенные операции отменяются.... Я переписываюсь с такими людьми. В общем-то травки - это лекарство природы матушки.
Хочу сказать, что сейчас я забыла, что такое давление и страшные головные боли. Тьфу, тьфу, тьфу!!! А была, можно сказать, инвалидом гипертоником.
Но, пииивооо..... любилааа........
P. S, Коньяк нельзя! Это народное заблуждение! + он ещё способствует образованию камней!
Красное сухое вино (хорошее, натуральное!) - это отлично, особенно для женщин! Но не злоупотреблять! 50 - 100 гр ежедневно - оч. полезно!
Вообще, не думайте, что я такая правильная.... Просто очень сильно прижало! Как всегда у нас бывает.....

Mышонок,а что можно пить из травяных настоях при Mигрени? Y меня 1раз в 3 месяца бывает приступ( не возможно голову от подушки поднять,рвота) Eсть таблетки-но они в меня уже не лезут! Dа и пото еще дня 3-4 длиться "отходняк". Yжасно просто!

Schnecke, повторяюсь.... Внутричерепное давление в норме?
Артериальное?

Мышонок, ну это чтобы узнать, обязательно к врачам обращаться? Чтобы узнать, какое внутричерепное, какое артериальное?
Какие травы ты применяешь?  Вот у меня найти травы в таком виде, как мы привыкли дома совершенно не возможно. Обычно они идут  уже в капсулах расфасованные. Но что именно ты пьешь от внутричерепного давления? А что от артериального? Существенная разница?
Пиво американское довольно гадкое. Я очень редко пью "гиннес". Обычно или вино или водку. Но это бывает редко. Соли я ем мало. Совершенно не ем чипсы и крекеры. Точнее, крекеры я ем, но только одного бренда.   И тем не менее, меня подсадили на таблетки на всю жизнь.

абажаю чипсы,особенно принглс,соленые палочки,соленые орешки.... люблю хорошо посоленные салаты и нелюблю недосол,пиво непью, только вино,иногда коньяк,....интересно у меня какое давление?

Zuhra, если ты спрашиваешь: какое у тебя давление? Значит с давлением у тебя проблем нет! Если оно будет повышаться, ты сразу почувствуешь, что это такое.... И хорошо, что ты об этом не знаешь! Но с соли соскакивай!

scrible-scrable, конечно лучше знать точно свой диагноз. Ведь голова может болеть по разным причинам...., как и подниматься давление.
Давление может быть почечное, поэтому при повышеном давлении обязательно надо прверить почки и хорошо-бы печень.
Голова может болеть: от того, что у женщины наступает "осень" в жизни;
От того, что присутствует остеохондроз, проблемы с позвоночником;
Могут быть предменструальные боли; и т.д. Рецепта единого нет, поэтому лучше знать о своём здоровье больше.
scrible-scrable, тебе будет сложнее, т.к. для лечения травами, подходят только травы, а не суррогат. У нас есть специальные гомеопатические аптеки, где продаются только натуральные травы. Может и у вас есть, просто ты не интересовалась...? Ты узнай... Ещё можно самой заготовить травки, но это только летом. Да и не везде, опять же, они растут. Напишу более-менее доступные рецепты. Правда, чтобы серьёзно заниматься траволечением, нужно несколько травок. Лучьше помогают сборы! И лечение травами даёт положительный эффект не сразу! Лечение продолжительное. Улучшение может наступить после нескольких процедур, а совсем вылечиться можно по прошествии полу-года, год.
Но это того стоит, поначалу кажется, что долго, но потом всё это входит в повседневную жизнь, как завтрак и ужин.

...Снять головную боль можно:  Натереть кожуру с одного лимона на мелкой тёрке, завернуть её в бинтик и начать растирать этим тампоном виски, лоб и скулы. Через 10-15 мин. становится намного лучше, влажной салфеткой снять следы от цедры с лица. Голова становится свежей и даже чувствуется бодросить.
2) Избавиться от пргрессирующей гипертонии можно при помощи отвара из череды:  в тибетской медицине  череда используется ещё при малокровии, атеросклерозе; в китайской - лечат даже туберкулёз....
Отвар: 2 столовые ложки измельчённой травы череды насыпать в эмалированную, фарфоровую посуду, залить 300 мл воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане при частом помешивании в течении 15 мин. Затем процедить и охлаждать 45 мин., после чего долить водой до первоначального объёма.
Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
Курс лечения - 3 недели. Лучше проводить курсы весной и осенью, в самое трудное для гипертоников время года.

Schnecke, попробуй для прфилактики головной боли принимать витамины группы В, но ещё полезней есть пищу, богатую этими витаминами: брокколи, шпинат, зелёный горошек, недроблёные крупы, пивные дрожжи, пеё апельсиновый сок.
Хорошо заняться плаванием.
Простой снотворный и снимающий головную боль рецепт: Нужно втирать масло лаванды в виски, в шею сзади - там, где начинают расти волосы, и по линии роста волос на лбу. Можно принять ванну с несколькими каплями лавандового масла в воде. Это очень хорошо делать, если голова болит вечером, а потом сразу спать!
   Продолжение следует....

Всем, кого мучает повышенное давление и просто головные боли!
  Обязательно!!! независимо от того, мало или много вы употребляете соли - ОТКАЗАТЬСЯ от соли совсем, хотя бы временно. Иначе не будет положительного результата!
    
             Позже напишу ещё рецепты....

Mышонок -Cпасибо большое! Oчень,очень нужные советы!
A от соли я наверное отказаться не смогу!