Кулинарный экспромт

Ответы

1 2 3 4
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Сб, 18 окт 2008 21:21
Verunchik70, спасибо, Верочка!!! Smile
Юльяна Б., Юленька, большое спасибо!!!
Pinus, спасибо, Ириш!!!!тебя тоже с прошедшим праздником. Smile  на работе вообще завал, нагрузка 50 часов, сейчас еще надо тематическое планирование сдавать, а у меня конь не валял. Smile
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Сб, 18 окт 2008 21:30
Низкокалорийный десерт
 
Я сейчас пытаюсь немного похудеть, поэтому стараюсь на ночь не наедаться. если очень хочется кушать, делаю этот десертик.

 
Режу мелко любые фрукты(в этот раз было яблоко, персик, виноград и лимон). в тарелку кладу отруби(купила хрустящие), заливаю кефиром(можно йогуртом).когда отруби размокнут, добавляю фрукты. посыпаю корицей. вот и все, приятного аппетита!!! Smile
Изюминка
  • Регистрация 21 фев 2007
  • Индекс активности 7 879
  • Рейтинг автора 27
  • Город Москва
  • Рецепты 36
Сб, 18 окт 2008 22:25
SuperVitalinka, Надюня всё очень вкусно!!!!! Молодец! Десертик забираю Very Happy
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 640
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Вс, 19 окт 2008 05:44
SuperVitalinka, Молодец, вкусный дессертик!!! Smile
Влюбленная в море
  • Регистрация 2 июл 2008
  • Индекс активности 11 195
  • Рейтинг автора 98
  • Город Москва
  • Рецепты 133
Пн, 20 окт 2008 14:35
SuperVitalinka,так ,это десерт утащила!!!!!! Smile
Кавказская пленница
  • Регистрация 31 окт 2007
  • Индекс активности 2 788
  • Рейтинг автора 10
  • Город PARIS - Москва
  • Рецепты 5
Пн, 20 окт 2008 15:53
SuperVitalinka,  Прекрасный десерт, Надюша!   Give_rose
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 16:33
Девочки, всем спасибо за добрые слова!!! пользуйтесь на здоровье!!! Smile
Конфетка
  • Регистрация 10 апр 2006
  • Индекс активности 11 193
  • Рейтинг автора 595
  • Город Москва
  • Рецепты 128
Пн, 20 окт 2008 16:34
SuperVitalinka, с открытием темки! Все вкуснооооо! Smile
 
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 19:39
chis-alla, спасибо, Аллочка!!! Smile
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 19:47
Салатик "Экспромт"
 
Очень необычное сочетание, но мне очень понравилось. Smile
 

 
1 помидор
половинка персика
лимонный сок
майонез
сыр
 
Порезать мелко помидор и персик.Выкладывать слоями:помидор-полить лимонным соком-персик-лимонный сок-помидор-майонез-сыр на терке.
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 19:58
Ленивая курочка с картошкой
 
Блюдо для таких лентяев, как я. Very Happy

 
Режем картошку кубиками, выкладываем в глубокую форму. нарезанный кубиками лук выкладываем на картошку, затем мелко порезанный помидор, солим, заливаем бульоном до середины и мажем майонезом. предварительно замаринованные куриные ножки(я мариновала в маринаде "Костровок Универсальный") выкладываем сверху и в духовку. периодически перемешиваем.готовим около часа. Приятного аппетита!!! Smile
Изюминка
  • Регистрация 21 фев 2007
  • Индекс активности 7 879
  • Рейтинг автора 27
  • Город Москва
  • Рецепты 36
Пн, 20 окт 2008 19:59
SuperVitalinka, Как интересно!!!!!!! Персик новерно сладость придаёт и это должно быть очень вкусно!!! Good
Изюминка
  • Регистрация 21 фев 2007
  • Индекс активности 7 879
  • Рейтинг автора 27
  • Город Москва
  • Рецепты 36
Пн, 20 окт 2008 20:02
SuperVitalinka, Костровком я тоже пользуюсь! Очень нравятся эти соусы!!!
   Представляю..........................ВКУСНО!!!!!! Ok  Good
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 20:10
Fimida, спасибо, Олечка!!! Smile если честно, персик практически не чувствуется, просто придает очень интересный привкус. Smile а за маринадом сегодня специально ездила, потому что насмотрелась на твою рыбку с лимонным маринадом. так что сегодня ты моя вдохновительница!!! Smile  Smile  Smile
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 353
  • Рейтинг автора 50
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Пн, 20 окт 2008 20:15
SuperVitalinka, Хватает же еще сил после такой нагрузки в школе, еще изобретать что-то, молодец Smile
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пн, 20 окт 2008 20:26
Alisa, спасибо, Надюш!!! а что делать? муж с работы голодный приходит, надо кормить. пока еще силы есть, поэтому что-то изобретаю. Smile
Лисичка
  • Регистрация 14 фев 2007
  • Индекс активности 7 370
  • Рейтинг автора 201
  • Рецепты 161
Пн, 20 окт 2008 21:54
SuperVitalinka, Надюш,поздравляю с открытием темки Flower Удачи Very Happy
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 640
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Вт, 21 окт 2008 07:06
SuperVitalinka, Какое интересное сочетание помидор и персика Smile , никогда не пробовала, а курочка с картошечкой вкусненько Smile , жаль что у нас такого соуса нет Sad
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Вт, 21 окт 2008 20:29
Nelchik,  Verunchik70, спасибо, девочки!!! Smile
 
Verunchik70, я тоже раньше не пробовала такое сочетание, просто оставался один персик, вот и решила пустить его в дело. а соус-это не главное, я думаю, в Америке не проблема найти соусы. Smile
Кулинар
  • Регистрация 21 мар 2008
  • Индекс активности 2 384
  • Рейтинг автора 21
  • Город germany
  • Рецепты 3
Вт, 21 окт 2008 20:37
SuperVitalinka, вкусненькая курочка и салатик необычный Very Happy
Хамелеон
  • Регистрация 10 мар 2007
  • Индекс активности 3 138
  • Рейтинг автора 166
  • Город Балашиха
  • Блог 11
  • Рецепты 235
Вт, 21 окт 2008 23:33
Надюшка! С открытием темы! Уверена, будет вкусно и интересно! Буду очень рада узнать твои кулинарные секреты! В добрый путь!
lola de valence
  • Регистрация 10 мар 2008
  • Индекс активности 5 463
  • Рейтинг автора 174
  • Город Melbourne, Australia
  • Рецепты 159
Ср, 22 окт 2008 02:16
SuperVitalinka, надюша, десертик интересный...что такое отруби, правда, не знаю, никогда не видела, но и без них неплохо, правда? Smile я тоже люблю каждый вечер греческий йогурт с фруктами полопать Smile курочка аппетитная,. никогда не скажешь, что на скорую руку Smile
Кулинар
  • Регистрация 25 июн 2008
  • Индекс активности 14 468
  • Рейтинг автора 640
  • Блог 6
  • Рецепты 83
Ср, 22 окт 2008 08:01
SuperVitalinka, В этом то иногда и проблема что всего много и не знаешь что выбрать, я имею в виду соусов Sad
Влюбленная в море
  • Регистрация 2 июл 2008
  • Индекс активности 11 195
  • Рейтинг автора 98
  • Город Москва
  • Рецепты 133
Ср, 22 окт 2008 09:05
SuperVitalinka,очень смелое сочетание продуктов в салатике!!! Smile А я вот консерватор в этом плане! Surprised Курочка мне понравилась!!!!! Smile
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Ср, 22 окт 2008 19:47
Helena76, Амариллис, jamilyne, Юльяна Б., спасибо, девочки!!! Smile
 
jamilyne, отруби очень полезны для кишечника, а у меня с ним проблемы, поэтому я их и пихаю куда только можно.так что можно делать и без отрубей. вот что нашла в интернете:
 
Отруби - это то, что остается после получения муки, счищенные с зерен оболочки. Именно они содержат всю целебную силу зерна.
Отруби выводят из организма тяжелые металлы, радионуклиды и вредные вещества. Пищевая клетчатка, содержащаяся в отрубях, является питательной средой для нормальной кишечной флоры, поэтому отруби применяются в лечении дисбактериозов кишечника. Набухая, отруби облегчают опорожнение кишечника и избавляют от запоров. Отруби полезны для профилактики раковых заболеваний толстой кишки. Отруби - это сложные углеводы, которые не перевариваются в желудочно-кишечном тракте человека. Но между тем эти самые неусвояемые, непере-вариваемые, «балластные» вещества, оказывается, необходимы! Они способны удерживать воду в 5 раз больше своей массы. А это способствует разжижению перевариваемой пищи. Отруби очень полезны для тучных людей. Набухая в желудке и увеличивая объем съеденной пищи, волокна создают иллюзию сытости.
 
Как лечиться? Предварительно запарьте отруби в горячей воде, а через полчаса жидкость слейте. Получившаяся кашица используется для лечения. Отруби можно принимать вместе с пищей, добавляя в супы и котлеты, или с молоком, кефиром, йогуртами или другими молочными продуктами 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза - 30 г. Начинайте с малых доз по 1-2 ч. ложки в день в течение недели, доводя до суточного объема. Таким образом, вы сможете избежать неприятных последствий, повышенного образования газов, неустойчивого стула, тяжести в животе. Не забывайте, что отруби являются сухим производным и соответственно требуют большого количества жидкости для усвоения их организмом, поэтому во время приема отрубей больше пейте. Принимайте отруби циклами.
 
1-й цикл - 10-12 дней. 1 ч. ложку отрубей заварите 1/3 стакана кипятка. Охладите, процедите. Оставшийся мякиш съешьте в 3 приема во время завтрака, обеда и ужина.
 
2-й цикл - 2 недели. 2 ст. ложки отрубей залейте 1/2 стакана кипятка. Охладите, процедите и съешьте мякиш также в 3 приема.
 
3-й цикл - 2 месяца. 2 ч. ложки сухих отрубей принимайте во время еды 2-3 раза в день.
 
Verunchik70, в принципе, я могу написать состав этого маринада, но думаю, что точно такой же не получится. Smile
Отредактировано 3 июн 2012 14:45, Ряря
1 2 3 4

Разместить комментарий