Почему похудеть так сложно?

Ответы

Кулинар
  • Регистрация 15 сен 2005
  • Индекс активности 1 544
  • Рейтинг автора 5
  • Рецепты 7
Сб, 4 фев 2006 03:37
Натусик, ты пропила курс "Лиды"? Мне интересно все... Я тут столько про нее начиталась и теперь в "думках"  Confused
Если все будет нормально (т.е. ОК), то следующую неделю я сижу на "Бонском супчике"... Smile
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Сб, 4 фев 2006 07:33
Lola
Amba, как?

Я Великий Пост соблюдаю  Smile  стараюсь, во всяком случае  Very Happy Бывают, конечно, всякие нарушения - не без этого Wink Я понимаю, что Пост - это не диета, но всё равно сажусь в первый день поста на фруктово-овощную диету - недели на 4 (она довольно сложная, но я выдерживаю без проблем, это даже не для похудания, а для очистки организма, ну а похудение - это ещё один плюс просто), потом плавно перехожу на нормальное питание (в рамках того, что позволяется в пост), потом, если небходима ещё поправка в весе - сажусь на недельку-другую на какую-то диету (самые эффективные и вкусные для меня - это гречневая, и на Боннском супчике)  Very Happy
Ну, этого на последующий год обычно бывает достаточно  Laughing Так как потом, в процессе нормального или усиленного (если праздники) питания, дажде если и набираются лишние килограммчики, от них довольно нетрудно избавляешься - один-два разгрузочных дня (на яблоках, например или на зелёном чае Smile ) и всё  Very Happy
Кулинар
  • Регистрация 26 ноя 2005
  • Индекс активности 866
  • Рейтинг автора 0
Сб, 4 фев 2006 09:59
Amba, поддерживаю! Если обмен веществ правильный,лучше просто меньше есть и заниматься спортом.
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Сб, 4 фев 2006 10:01
Ren, вполне согласна с тобой!  Smile  Правда на счет спорта я ленивая....  Embarassed  Confused
Кулинар
  • Регистрация 26 ноя 2005
  • Индекс активности 866
  • Рейтинг автора 0
Сб, 4 фев 2006 10:27
Amba, я тоже,но иногда удается себя заставить  Mda  Very Happy
Тюльпан
  • Регистрация 22 сен 2005
  • Индекс активности 1 229
  • Рейтинг автора 0
  • Город France
Сб, 4 фев 2006 20:40
Amba, Тань, а что за Боннский суп такой? Вот и  Rada о нем писала... Sad
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 00:07
В общем, что я могу сказать о втором дне...
Симптомов никаких, есть совершенно не хочется... но я себя заставила просто хоть немного поесть...
А вчера меня тошнило, наверное, из-за того, что целый день не ела  Cool
Кухарочка - модератор
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 505
  • Рейтинг автора 3 263
  • Город Москва
  • Рецепты 1022
Вс, 5 фев 2006 00:42
Rada, нет,курс Лиды я не пропила. Пила "раз в год и то по обещанию"! Laughing Но эффект очень заметен был! Я за дня 3 похудела почти на 5 кг! Больше пить ее не буду,потому что она очень вредна! Говорят,что и на почки и на мозг влияет... Mad  Я лучше поголодаю пожалуй... Хотя пока не получается,жрать оч хотса все время! Laughing
Amba, Тань,я тоже каждый вечер себе обещаю,что завтра буду заниматься физкультурой...но наступает завтра и... Snooks  Laughing Не знаю как уже бороться со своей ленью? Mad  Dntknw
Emerald, Мариш,а энергии прибавилось? Surprised Просто,когда я Лиду пила,мне есть не хотелось,сушняк тоже был. Бессонница была. А энергия просто"ключом" била! Говорят,что если такой фактор присутствует,то значит там есть такая кака которая влияет на головной мозг... Confused
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 00:50
Натусик, да вроде все как обычно... завтра понаблюдаю Smile
Кухарочка - модератор
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 505
  • Рейтинг автора 3 263
  • Город Москва
  • Рецепты 1022
Вс, 5 фев 2006 01:23
Emerald, понаблюдай и поделись пожалуйста своими впечатлениями и самочувствием. Smile
Ребёнок нежный
  • Регистрация 23 дек 2005
  • Индекс активности 1 354
  • Рейтинг автора 8
  • Город Москва
  • Рецепты 4
Вс, 5 фев 2006 08:16
Emerald, я вот не понимаю. Ты что, в день ешь не знамо сколько? Зачем тебе таблетки, уменьшающие аппетит?  Sad  Это плохо для организма, кушать мало. Наш организм, сам для себя решает сколько и когда... Я говорю это на полном серьезе. Я сама очень люблю покушать... Но вот в последнее время, несмотря на холода - есть вообще не хочется. Могу съесть один бутерброд за день и все. Видимо, огранизму ТРЕБУЕТСЯ очищение и он перешел на такой вот режим... Не знаю. Вообще если честно, меня это даже напрягает.
 
Пейте лучше витамины, вместо таблеток для похудания.
 
В интернете был рассказ, на всю жизнь запомню...если по ключевым словам, то:
Моя подруга похудела на кальцие. Знаете как?
Она просто БЫЛА УВЕРЕНА в том, что это таблетки для похудения. Случайно спутала баночки...
Сила мысли, от которой не хотелось есть...
 
Эх, все равно вас не убедишь  Smile
 
Amba, яблоки не люблю  Confused и зубы их есть не позволяют. А бонский супчик иногда заменяю на "побыстрее" что  Razz Беру ковш в него на дно, сыплю гавайскую смесь, заливаю водой ок. 300 мл. Сначала заливала 500 мл. но мне этого много было Laughing варишь пять минут.
Быстро, вкусно м худеешь Wow
с новым аватаром тя  :scenic:
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Вс, 5 фев 2006 10:41
Emerald,  Натусик, у мееня просто нет проблем ограничить себя в пище... и все средства, снижающие аппетит, мне просто не нужны... Мне бы что-нибудь уменьшающее подкожную жировую клетчатку  Laughing
 
Никольская, Юлька, а я яблоки сильно люблю, особенно кисло сладкие и сочные!  Very Happy
Спасибки - на аватарке я рыжая - решила показать, какая не так давно была...  Very Happy
Ребёнок нежный
  • Регистрация 23 дек 2005
  • Индекс активности 1 354
  • Рейтинг автора 8
  • Город Москва
  • Рецепты 4
Вс, 5 фев 2006 10:56
Amba, красивая  Razz
...я в детве очень любила белый налив...ммм...наворуешь в чужом огороде кучу исидишь где-нибудь жуешь...ых детство  Very Happy как-то раз, очередное: нарву.ка я яблочек...чуть жизни не лишило  Very Happy ногой одной в колодец провалилась. он был прикрыт пластом фанеры...ух, вспомить весело. а тогда не до смеха было  Razz
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 13:09
Натусик, как хотела спать с утра, так и хочу  Very Happy
 
Никольская, Юль, в том-то и дело, ем я немного, но видно что-то с гормонами произошло... вширь расту...
 
Amba, такая же проблема  Confused
 
В общем самочувствие хорошее... свои размеры не скажу, а то испугаетесь  Razz
в талии похудела на 5 см, в попе на 2 см... вес не скажу, весов в доме просто нет...
Ребёнок нежный
  • Регистрация 23 дек 2005
  • Индекс активности 1 354
  • Рейтинг автора 8
  • Город Москва
  • Рецепты 4
Вс, 5 фев 2006 13:12
Emerald, а от этого таблетки помогают?... Surprised  та же фигня.
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 13:20
Никольская, Юль, видишь, пока помогают... я сужу лишь по сантиметру...
Этот "Жуйдэмэн" рекомендуют пропить курс и затем сделать перерыв в три недели...
Наверное, обмен веществ ускоряется после приема...
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Вс, 5 фев 2006 15:15
Никольская, ну, ты прям никак без приключений! Wink  Very Happy
(за комплимент спасибо  Smile ).
 
Emerald, ну, пока впечатляет - главное же не вес, а чтоб объемы уходили. Только по мне бы вот пусть лучше в попе быстрее уходят, чем в талии  Very Happy  Ты уж сообщай, как там дальше у тебя пойдет, очень интересно. Может, и мы попробуем потом.  Smile  Кстати, уже не тошнит тебя?
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 16:20
Amba, да нет, не тошнит... главное, не забыть про еду Smile я себя с утра заставила покушать супчик  Razz хотя сейчас что-нибудь пожевать хочется  Very Happy
Мне только первый день было неприятно... сама виновата, за целый день съела лишь ложку салата...
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Вс, 5 фев 2006 18:35
Emerald, ты уже смотри, совсем там не дойди до кожи и костей!  Smile  А то я, например, вчера много наслушалась, что типа "мужик - не собака, на кости не бросается"  Laughing  Одно приятно, мне сказали, что лучше не худеть, те килограммчика 3-4, которые хотела бы сбросить, оказывается абсолютно на своём месте  Very Happy  Мне, конечно, с трудом верится, кажется - чем стройнее, тем лучше.  Very Happy  Вот и думаю - садиться на диету или нет?  Confused
 
А ты кушать всё равно старайся, а то перестанешь таблетки пить, вдруг аппетит зверский проснётся, а желудок не готов принять, будет с кулачок  Smile
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 18:41
Amba, Танюш, да я ем так же, как и обычно... Smile мне надо хотя бы до 46 размера похудеть... меньше мне и не надо... будет некрасиво  Cool
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Вс, 5 фев 2006 19:31
Emerald, меньше не худей, а то действительно, кожа да кости останутся  Smile Успехов тебе, Маришечка!  Smile  Не забывай делиться результатами!  Very Happy
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Вс, 5 фев 2006 20:20
Amba, Обязательно! Smile
Кухарочка - модератор
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 505
  • Рейтинг автора 3 263
  • Город Москва
  • Рецепты 1022
Ср, 8 фев 2006 00:30
Emerald, Марин,ну как тебе сидится на жуйдэмэн? Кушать по прежнему не хочется? Как, побочных эффектов нет? Surprised  Smile Для меня это сейчас очень актуально! Хоть боюсь всяких таких штук,но думаю,что без этого мне уже не обойтись! Sad Сильно поправилась за зиму! Mad  Cry2
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 99 687
  • Рейтинг автора 4 973
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1543
Ср, 8 фев 2006 00:38
Натусик, кушать не хочется, но я все равно ем  Smile  побочных эффектов не замечаю... пока жива  Very Happy в объемах пока изменений никаких, а в весе - не знаю...
Кухарочка - модератор
  • Регистрация 19 апр 2005
  • Индекс активности 29 505
  • Рейтинг автора 3 263
  • Город Москва
  • Рецепты 1022
Ср, 8 фев 2006 00:42
Emerald, а эти таблетки нужно пить во время еди и сколько раз в день?

Разместить комментарий

Лучшие авторы недели