Mili, и здесь твое мяско   Супер вкусное  

Meshi, вкусная капустка!
Mili, спасибо, напомнила мне поро рукав, давно я похожую вкусноту не готовила

Mili, какое вкусное блюдо!!!   А главное не трудное и витамины целы!

Mili, вкусненько!

Grenadina, моя капустка уже не в счет. Я ее давно схела и сама уже забыла )

Mili, красотень и вкуснотень!!!!!!!!!!

Девочки спасибо!

Mili, вкуснятина какая!!!

Mili, мням, мням, люблю такие вещи  

я очень люблю овощи и вчера сделала овощное рагу:
 
Сначала обжарила нарезаннэ дольками тыкву, картошку и морковь,отдельно обжарила лук, а затем добавила к нему понидоры и подержала на огне еще чуть-чуть.Все смешала и положила к овощам капусту, порезанную на квадратики, добавила чуток водички, буквально пару ложек, выдавила чеснок( я люблю побольше), ну и плюс соль, перец, можно какие-нибудь специи.Тушить под крышкой минут25 - 30. При подаче посыпала зеленью петрушки, укропа и кинзы.
 
Приятного аппетита!

marisha, ну это точно вкуснятина!!!    

лиса, спасибо.Ага, вкусненько и достаточно диетично

marisha, ну раз диетично, тогда вдвойне вкуснятина!  

marisha, эх... вкусно говоришь жаль тока у нас зимой тыкву не продают

Tifani, ну можно и без тыквы,можно положить кабачок или что-нить другое.А еще в конце можно добавить сметанки или соус какой-нибудь.Вариаций море!

marisha, вкусный рецепт,мне тоже он очень понравился! Ты молодец,придумала новое и очень вкусное блюдо!

Натусик, спасибо большое, только я не совсем сама придумала, я лишь видоизменила немного

marisha, все равно молодец!

marisha, это точно полезно! МЛОДЕЦ!
у нас тут Канцлер неделю такое рагу ел и похудел на 8кг, это специальное блюдо вегераиш и очень вкусное! я буду худеть.
а где ты тыкву нашла?

Натусик,  Zuhra, спасибо, девочки!
 
Zuhra, а у нас в русских суперах круглый год тыкву купить можно

marisha, хаха, убила!    где  я тут найду русский супер?

Zuhra, нннда, тогда не знаю. А мне самой интересно, есть ли у нас сейчас тыква в американских магазинах, нужно будет проверить, но мне кажется я видела

marisha, я очень люблю тыкву.И блюдо это очень вкусное.

Lapka, спасибо, Иланочка!

Ещё один рецепт в нашу копилку.
Горячий винегрет
Берем сотейник или кастрюлю с антипригарным покрытием.На дно наливаем раст. масло и ставим на огонь.По мере подготовки овощей выкладываем их в кастрюлю.Сначала нарезаем кубиками свеклу,морковь натираем на крупной терке или режем тонкой соломкой,капусту и репчатый лук шинкуем,картофель нарезаем брусочками.Томат-пасту или кетчуп разводим небольшим количеством воды,добавляем бульонный кубик или вегету,горошинки черного перца,лавровый лист и заливаем овощи.Тушим на тихом огне под крышкой до готовности.