Сажусь на диету

Ответы

Кулинар
  • Регистрация 15 ноя 2006
  • Индекс активности 2 086
  • Рейтинг автора 2
  • Город Германия
  • Рецепты 4
Сб, 13 янв 2007 00:13
Alisa, мы в этом году от отпуска отказались, вот и подуреем на даче Very Happy
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 356
  • Рейтинг автора 51
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Сб, 13 янв 2007 00:18
Ksuschka, Почему отказались? В смысле отказались от поездки наверное? Отпуск то у мужа наверное так и так будет?
Кулинар
  • Регистрация 15 ноя 2006
  • Индекс активности 2 086
  • Рейтинг автора 2
  • Город Германия
  • Рецепты 4
Сб, 13 янв 2007 00:20
Alisa, решили денег подкопить, на всякий случай, только поэтому не едем никуда Sad А отпуск муж возьмет, конечно Smile
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 356
  • Рейтинг автора 51
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Сб, 13 янв 2007 00:22
Ksuschka, ну ладно, наездитесь еще, какие ваши годыSmile
Кулинар
  • Регистрация 15 ноя 2006
  • Индекс активности 2 086
  • Рейтинг автора 2
  • Город Германия
  • Рецепты 4
Сб, 13 янв 2007 00:28
Alisa, охото конечно, да ладно Very Happy
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Сб, 13 янв 2007 00:42
Alisa, не буду спорить Smile , все таки каждую ситуацию надо рассматривать  
отдельно, согласись. Я знаю, что такое работа, и что такое тяжелая работа (это просто я последние полгода отдыхаю в связи с замужеством Smile . Я помню когда я работала по 12 часов на протяжении года с 2-4 выходными в месяц, приходила домой и надо было любимого еще и покормить и убраться, а он работал по 6 часов в день (в остальное время он спал) и жаловался что устает (но это про мужчин)...
Надюша, я не согласна, что "уход за ребеноком - это основная обязанность" женщины, делали его вместе, а не одна мама. Отец как бы ни работал минимум 10% своего времени должен посвящать ребенку в пользу себе и особенно ребенку! А это время можно посвяить себе любимой (в пользу того же мужа), я видела жен (на примере знакомых), которые сидели безвылазно дома с детьми, забывая о себе...сейчас большинство страдают, от того что муж бегает к любовнице, остальные ищут другого папу своему чаду. Все из-за того, что они забыли о себе, забыли что они не только мамы и жены, но  в первую очередь они женщины!, которые должны выглядеть так же хорошо, как при первой встрече с возлюбленным. Но разве можно сохранить себя такой какая была раньше - красивой, стройной, веселой, жизнерадостной и т.д., если не любить себя, не ухаживать за собой, даже взгляд меняется, становится тусклым, скучным...
Надюш, все проблемы русских женщин от того что они всегда жалеют мужчин (мужчина никогда этого не делает, даже если он так говорит). Чтож за мужчина-отец, который часик после работы не хочет (или ему тежело) посвятить ребеночку? Если он хороший отец - ему будет это только в удовольствие
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 356
  • Рейтинг автора 51
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Сб, 13 янв 2007 00:57
Grenadina, Что женщина должна следить за собой и всегда хорошо выглядеть согласна на 100%. Когда женщина хорошо выглядит у нее даже взгляд меняяется. А мужчины бегают по любовницам не потому что любовницы выглядят лучше жен, бывает кстати и наоборот (пример моей близкой подруги) отчего они туда вообще бегают, тебе никто не скажет, потому что это необъяснимо Smile , но если брать наш с тобой диалог , то он может побежать, потому что любовница не будет его напрягать (что мужчины думают именно так,думаю ты со мной согласишься, все что ему не нравится - его напрягает Smile )
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Сб, 13 янв 2007 01:06
Надь, с этим я тож согласна, но (как я писала выше) разве может отца напрягать ребенок?
Я знаю, что мужчина бысто теряет интерес к женщине, которая, все время сидит дома, в идеале, надо куда-то выбираться не надолго (лучше без мужа) из дома, не важно что это будет, поход по магазинам или в спортзал, главное чтобы прийдя домой у женщины блестели глаза от полученного удовольствия!
Кулинар
  • Регистрация 12 янв 2007
  • Индекс активности 459
  • Рейтинг автора 1
Сб, 13 янв 2007 01:47
А от сахар.зам. на цикламенах тоже рак бывает...? Shocked  Mega_shok  Cry2 ВСЁ!!!БОЛЬШЕ НЕ ПРИКОСНУСЬ.,.... Sad
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Сб, 13 янв 2007 02:31
кеа, я в этом вопосе не бум-бум, просто смотрела передачу, говорили что сахарозаменители низзя (кроме диабетиков, конечно).
вот статейка:
Сахарозаменитель на десерт – вред или польза?
Эти вещества были изначально задуманы для диабетиков. Многие из них безвредны для организма, если потреблять их в соответствии с рекомендуемой суточной нормой.
Используются как натуральные, так и синтетические подсластители (некоторые из которых явно вредны для здоровья).
Обычно применяются две группы сахарозаменителей, разные по своему химическому составу:
В основе первых – сахароспирты (ксилит, сорбит, манит) со сладостью от 0,4 до 2 единиц.
Во второй группе – синтезированные аминокислоты, превосходящие рафинад по сладости в десятки и сотни раз, но не содержащие калорий. К ним относятся: сахарин и его соли, цикламовая кислота и ее соли, ацесульфам калия, сукралоза, аспартам, стевиозид, неогесперидин.
Врачи не рекомендуют людям, не страдающим диабетом, употреблять сахарозаменители ежедневно. Углеводы и, в частности, сахар, нельзя исключать совсем даже на время диеты: они обеспечивают нормальный энергообмен. Полный отказ от углеводов в пользу сахарзаменителей может негативно отразиться на функции клеток центральной нервной системы.
Любые подсластители надо принимать после консультации врача, так как это не просто продукт питания. Все заменители сахара обладают сильным желчегонным эффектом. У людей с заболеваниями желчевыводящих путей заменители сахора могут обострить течение болезни.
 
Наиболее вредные из известных подсластителей:
Ацесульфам - Е 950. Он же Sweet One.
Низкокалорийный подсластитель. В 200 раз слаще чем сахар.
В 1974 году в США признан медиками медленно действующим ядом, приводящим к нарушениям работы кишечника и аллергическим заболеваниям.
Аспартам-Е 951 (свитли, сластилин <сладекс>, сукразид, нутрисвит <нутрасвит&gtWink
Низкокаллорийный сахоразаминитель, почти в 200 раз слаще сахара.
Он самый распространённый химический сахарозаменитель, но, при определённых условиях, и один из самых вредных. Аспартам занимает около 25 % мирового объема искусственных подсластителей и применяется при производстве более чем 5000 наименований продуктов питания и напитков.
Длительное использование аспартама может вызывать головную боль, аллергию, депрессию, бессонницу.
Исследования, проведенные доктором Расселом Блейлоком, показали, что аспартам повышает аппетит.
После нагревании (более 30 градусов Цельсия) становится вреден.
Цикламат - Е 952 (цюкли).
Безкалорийний сахорозаменитель, слаще сахара в 30 раз.
Распространен из-за низкой цены.
Он запрещен в США, Франции, Великобритании и еще ряде стран из-за подозрения, что провоцирует почечную недостаточность.
Сахарин - Е 954 (Sweet'n'Low, Sprinkle Sweet, Twin, Sweet 10).
Некалорийный подсластитель. Слаще сахара в 450 раз.
Имеет "металлический привкус".
В США и странах Европейского Союза на этикетках продуктов питания, где есть сахарин, требуется уведомление о его вреде для здоровья.
 
Растительные сахарозаменители.
Фруктоза.
Также калорийна как сахар, и поэтому фруктоза не диетческий продукт (эпидемию ожирения в США связывают с избыточным употреблением фруктозы).
Является самым сладким из природных сахаров, фруктоза в 1,7 слаще, чем caхар.
Употребление фруктозы может быть вредно для печени.
Ксилит - Е 967.
Сахорозаменитель. Встречается в небольших количествах во фруктах и растениях. Представляет собой кристаллы белого цвета без запаха. Получают ксилит из хлопковой шелухи и кукурузных початков.
В больших дозах (более 30 граммов за один прием) вызывает расстройство желудка.
Сорбоза (сорбит или сорбитол).
Сахарозаминитель. Сахарид из растений. Коэффициент сладости к сахару всего 0,6.
Может вызывать понос и не рекомендуется потреблять его более 10 гр в сутки. Есть данные, что сорбит ухудшает пищеварение.
 

Обратите внимание: Если на этикетке какого-либо продукта есть запись Е9... (начинается с девятки), то это означает наличие сахарозаменителя в продукте питания.
 
Если употреблять потенциально опасные заменители сахара лишь изредка и в маленькой дозе, то большого вреда, возможно, и не будет. Однако, эти заменители сахера используются повсюду - в продуктах питания и напитках. В США, в 60% случаев, там где ранее использовался сахар на сегодня используются синтетические сахарозаменители (обычно - аспартам).
 
Перед применением сахаразаменителя, не помешает - предварительно посоветоваться с врачем.
 
Стевиозид - экстракт травы стевии
В 200 раз слаще Сахара.
Считается безвредным.
Нет ни одного сообщения о вреде (токсичности и мутагенности) всех компонентов, содержащихся в стевии, а также о противопоказаниях в употреблении.
В Японии, где средняя продолжительность жизни 90 лет, и где законом преследуется применение в производстве синтетических заменителей сахара - стевиозид захватил до 50% сладкого рынка. Япония потребляет 90% производимой в мире стевии.
Кулинар
  • Регистрация 12 янв 2007
  • Индекс активности 459
  • Рейтинг автора 1
Сб, 13 янв 2007 05:12
ОЙ,КАКОЙ УЖАС!!!ВСЕ!!!НИКАКИХ ЗАМЕНИТЕЛЕЙ!!!ТОЛЬКО НТУРАЛЬНОЕ!!!Grenadina,СПАСИБО ,МОЯ ХОРОШАЯ,ГЛАЗА МНЕ ОТКРЫЛА,а я живу и ничегошеньки не знаю.... Surprised  Confused
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Сб, 13 янв 2007 06:03
кеа,  Laughing  Laughing если хочешь я тебя еще чем-нибудь попугаю...раскажу что вредно  Laughing
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Сб, 13 янв 2007 06:04
Кстати в конце написано про травку, под названием стева (если не ошибаюсь), хороший сахарозаменитель, но говорят она дорогая и не вкусная Pardon
Забежавшая на кухню
  • Регистрация 27 ноя 2006
  • Индекс активности 10 955
  • Рейтинг автора 19
  • Город Псков
  • Блог 9
  • Рецепты 33
Сб, 13 янв 2007 11:09
Grenadina,  Shocked минус 6 сантиметров в талии ! Вот это да! У себя я не мерила, конечно, но думаю, что только сантиметра 2 ушло. Носить себя легче стало заметно, но по штанам хотя бы ещё малоощутимо.
Кстати, о муже... Если он приходил с работы ну хотя бы часиков в 5 или в 6, я бы, может и начала бы ходить в спортзал какой-нибудь, 2 раза в неделю, например, но он приходит в восемь, а в это время у нас кормление, ванна, укладыввание спать, так что пока соберусь, как раз часикам к одиннадцати, включая дорогу(даже на машине, ведь пока ещё её из гаража выгонишь)поспею на спорт... Laughing Боюсь, меня ждут там закрытые двери, так что ни фига не светит...Да и, правда, жалко мужа Very Happy ( Alisa, соглашусь Smile ) У него тяжелей работа, чем у меня. Он и так, когда приходит с работы, по дому всё делает сам, и посуду помоет, и постель нам приготовит, и так, по мелочам, а я начинаю отдыхать от дневных забот, могу чем-то для души заняться.  Smile С ребёнком в вечерние часы одному не просто, особенно когда нужно ещё поужинать, хотя бы посидеть на диване и расслабиться после беготни на работе...Мне-то, конечно, тоже надо расслабиться - это тоже правда. Но я это делаю по-своему, как в силу всех этих обстоятельств получается. Ну, например, когда есть шанс, пойду в магазин и накуплю себе косметики рублей на тысячу...Сомнительное такое расслабление, но, кстати, помогает Smile Или вышиваю крестиком - это для меня отличный отдых, даже если три часа задницу, простите, не отрывать от дивана...А насчёт любовниц,то они действительно, могут появиться даже тогда, когда жена выглядит лучше и т.п. Причины внутри, а не снаружи...
 
Grenadina, сахарозаменитель - никогда! Smile Я не пробовала, но после того, что прочитала, даже думать о нём не буду. Теперь для меня это яд! Smile
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Сб, 13 янв 2007 12:29
Grenadina, вау! вот умничка! Думаю, празднование Старого Нового года можно себе позволить. Если только тортами не объедаться, но ты и так не станешь Very Happy
 
А я в твоей темке уже расказала про свои сны о лепешках. Laughing  сегодня буду ими баловаться. Замерять свою талию даже боюсь, весы стоят на месте (но это потому что мои "женские" дни скоро). Где-то я уже писала, что на любую привычку нужно 29 дней. Вот я сейчас на такой диете, которая должна мою новую привычку не "жрать", а скромные порции кушать Laughing , укрепить. Плюс с понедельника начинаю заниматься спортом (если группа не переполнена Confused ), и потом увидим, что дальше будет. Very Happy
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 389
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Сб, 13 янв 2007 20:28
Mожно про любовниц? Aх Grenadina,как же я с тобой согласна!!!!!
Kогда меня муж во сне обнял и сказал: "Sarah"!....,а утром объяснил немецкой поговоркой: что если каждый день есть гороховый суп-это приедается!",вот он и нашел "другое блюдо".... Sad
Домашний ангел
  • Регистрация 18 окт 2006
  • Индекс активности 3 723
  • Рейтинг автора 4
  • Город the Netherlands
  • Рецепты 16
Вс, 14 янв 2007 00:02
Schnecke, Оль, это он зачем так? Surprised для острых ощущений? Cool Аватарка новая классная Very Happy
Кулинарная волшебница
  • Регистрация 29 окт 2005
  • Индекс активности 10 187
  • Рейтинг автора 37
  • Рецепты 37
Вс, 14 янв 2007 00:43
Schnecke, Оль, а ты как отреагировала? Я бы точно устроила скандал. Cool И вообще стала бы подозрительной и мнительной. Mad
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Вс, 14 янв 2007 08:49
Schnecke
Mожно про любовниц? Aх Grenadina,как же я с тобой согласна!!!!!
Kогда меня муж во сне обнял и сказал: "Sarah"!....,а утром объяснил немецкой поговоркой: что если каждый день есть гороховый суп-это приедается!",вот он и нашел "другое блюдо".... Sad
Как ни грустно, но это факт...мужикам так сказать "приедается" одна и та же женщина. Schnecke, надеюсь ты его выгнала пинком под зад или минимум он исправился.
Единственное что мы можем делать, так это хотя бы этот "гроховый суп" все время по-новому предлагать.
Сладкая
  • Регистрация 5 окт 2006
  • Индекс активности 3 115
  • Рейтинг автора 53
  • Город Петербург
  • Блог 19
  • Рецепты 53
Вс, 14 янв 2007 10:01
Главное не написала Smile  - бывают редкие исключения.
Так что поздравляю всех со Старым Новым Годом! И желаю чтобы все наши мужчины оказались этими редкими исключениями!
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 389
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Вс, 14 янв 2007 12:21
Dевочки..,я сначало расплакалась в тихушку ( обидно конечно..),скандал не закатила,но замкнулась и начала жить для "себя"! Cтала встречаться с подружками ( а раньше-как же уйти? "любимый "прийдет! ),по субботам-оставляла детей папе-я тоже человек! Bышла на работу-естественно новый круг знакомств. Bы знаете,я научилась говорить "Hет!"
A вообще-это очень не приятно! я до сих пор осталась подозрительной-в том плане:если у них на работе вечеринка,или он приглашен на день рождение...
Y моей подружки была еще хуже ситуация: Oна беременная на 8 месяце: муж бросает ее и уходит к другой женщине! Oна перезжает,рожает одна! ( ее первый ребенок сидел у медсестер в комнате-пока бабушка не забрала).Bыходит из больницы-и живет одна!
через некоторое время объявляется муж-она его даже на порог не пустила....
Kонечно-такое редко бывает! Bсегда найдется черная овца!
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 196
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Вс, 14 янв 2007 12:49
Schnecke, мой мне тоже как то сказал эту поговорку , только в качестве блюда фигурировала картошка. А я  в ответ сказала, что нужно еще подумать, кто из нас двоих "картошка" Shocked ...Во у него глаза увеличились после этих слов!! Laughing
 
А по поводу мужчин: почему именно женщина должна всегда "напрягаться" - хорошо выглядеть, обеспечить разнообразный секс, хорошо готовить, воспитывать детей? Она такой же человек как  он: поэтому считаю, что напрягаться необходимо обоим, в порядке (так сказать) очередности Wink
 
Поэтому, Олечка, ты правильно сделала....пусть и он посидит с детьми, и подумает на досуге: а  моя половинка спортом занимается одна или в паре с кем-то? Laughing  немного правильно дозированной  ревности  мужчинам только на пользу Wink
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 389
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Вс, 14 янв 2007 14:56
Pаечка,смотри ка как они немецкий фольклер выучили!!
Hу а если серьезно: ты очень хорошо и красиво сказала! Good
:)
  • Регистрация 3 фев 2006
  • Индекс активности 9 444
  • Рейтинг автора 196
  • Город детства моего...
  • Блог 20
  • Рецепты 35
Вс, 14 янв 2007 15:00
Schnecke,  Embarassed  Thank_you
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 356
  • Рейтинг автора 51
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Вс, 14 янв 2007 15:05
Grenadina, Конечно, мужчины разные все, может твой как раз с утра до ночи его на руках носить будет и тебя не подпустит, но в-основном, вся забота о ребенке лежит на женщине, лучше готовь себя именно к этому Smile А если все случится с точностью до наооборот, прими этокак подарок свыше Smile

Разместить комментарий

Новое в разделе