А не испить ли нам кофею? - 8

Ответы

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Кулинар
  • Регистрация 28 окт 2006
  • Индекс активности 14 353
  • Рейтинг автора 50
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 88
Пт, 4 апр 2008 10:17
лиса, Стоит ли сидеть на диету, когда это в тягость? Если организм мучается, то все твои кг опять наберутся, это уже доказанный факт, так что завязыйвай с диетой. Я вообще не пнимаю, как можно готовить такие вкусняшки и не есть самой Surprised
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 10:32
Alisa, Наденька, я до 28 лет ходила худенькой, сейчас мне лишний вес очень мешает...так хочется как и раньше...летааааать!  Very Happy А когда я похудею, буду делать каждую неделю разгрузочные дни...и конечно буду стараться менее каллорийную пищу употреблять, не кушать после 5 часов и пить побольше жидкости!  Smile
Лисичка
  • Регистрация 14 фев 2007
  • Индекс активности 7 369
  • Рейтинг автора 201
  • Рецепты 161
Пт, 4 апр 2008 10:40
лиса, Леночка, приветик Flower , рада что появилась. Тортик вкусный принесла, ( ага, сначит она худеет, а нам поправляться надо Laughing )
Вот сижу и  облизываюсь у экрана. Very Happy
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 10:48
Nelchik, спасибо лапусь!  Air_kiss  Air_kiss  Very Happy Так вам всё равно легче, вы его только через монитор видите, а у меня он перед носом, да ещё тааак паааахнет!  Laughing
Забежавшая на кухню
  • Регистрация 27 ноя 2006
  • Индекс активности 10 955
  • Рейтинг автора 19
  • Город Псков
  • Блог 9
  • Рецепты 33
Пт, 4 апр 2008 11:18
лиса, какую вкуснятину ты принесла, рецептики тут же себе прибрала Smile Ещё больше рада твоему появлению! Ура!!!!! Мы так тебя ждали!  Smile  Smile  Smile
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 11:24
Ksuson, Ксюшенька, я тоже очень рада быть с вами!  :girl_in_love: Спасибо милая большое!  Air_kiss
Модератор
  • Регистрация 19 авг 2006
  • Индекс активности 6 017
  • Рейтинг автора 7
  • Город Москва-Астрахань
  • Блог 1
  • Рецепты 3
Пт, 4 апр 2008 13:19
лиса, оооооо!!!!! Лена пришла!!! наконец-тоSmileSmileSmile и с тортом и с булочкамиSmileSmileSmileSmile
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 13:30
Anna Mukorina, привет Анечка!  Hello! Рада тебе!  Air_kiss Как у тебя дела? Как карапузик себя чуствует?  :girl_smile:
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 014
  • Рейтинг автора 38
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Пт, 4 апр 2008 13:39
лиса, Ленусь, привеТ!!!!! Smile Диета не должна идти с таким трудом!!!!! Если болит голова, то чего-то сильно не хватает организму, что-то не так делаешь!!!! У меня точно такая же проблема!!!!!! Нужно постоянно поддерживать уровень глюкозы в крови, тогда голова не будет болетЬ и вечером не будет хотеться кушать!!!! Обязательно нужно потреблять необходимое кол-во калорий!!!!! Ты рассчитывала, сколько тебе нужно потреблять калорий для того, чтобы похудеть с нынешнего веса?
А вообще рада, что у тебя все относительно хорошо!!!! Smile Что ты жива и здорова!!!! Smile И все твои родные и близкие - тоже! Smile
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 14:00
Smile, Натуся, привет дорогая!  Hello! Знаешь, я человек такой, мне надо чтобы бысто всё получилось,  Very Happy поэтому у меня в среднем выходит за день примерно 600 каллорий. Стараюсь больше, но по немногу кушать зелёные салаты! Но я ооочень люблю сладкое, и когда совсем не в моготу слопаю 1 маааленькую конфетку из чёрного шоколада с чаем! И стараюсь много пить, вчерась например выдула два с половиной литра зелёного чая!  Surprised
Кавказская пленница
  • Регистрация 31 окт 2007
  • Индекс активности 2 787
  • Рейтинг автора 10
  • Город PARIS - Москва
  • Рецепты 4
Пт, 4 апр 2008 14:36
лиса, Леночка! Очень рада, что мы опять вместе!!! Медовик уже в копилочке. Кстати, пока меня не было, всё мечтала найти простой рецепт медовика - и я рада, что он нашёлся у тебя, мне нравятся твои рецепты!!!  tender  Бутербродики и булочки - превосходные!!!   Clapping
Успехов тебе с диетой, но смотри не переусердствуй! И никогда не допускай у себя чувства голода : от этого толстеешь быстрее.  Smile  Если хочется сладкого - обязательно ешь, т.к. это означает, что организму не хватает сахара и начинает вырабатываться инсулин - результат, сама знаешь, какой может быть. Пить лучше воду, т.к. чай , особенно зелёный, очень возбуждает ( так диабетолог говорит).  Spruce_up  А вообще, молодец - если такие вкуснятинки делаешь и держишься! Забыла сказать, если хочется сладкого, ешь фрукты - там есть нужное количество сахара.  :girl_pinkgl:  А тортик - перешли сюда!!!  Pooh_birth_day
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 14:56
Ксенчик, Ксюшенька и я рада милая!  Give_heart  
 
Ксенчик
никогда не допускай у себя чувства голода: от этого толстеешь быстрее.

Surprised дааа...оооой...а я его частенько чуствую! Confused
 
Ксенчик
Пить лучше воду, т.к. чай , особенно зелёный, очень возбуждает ( так диабетолог говорит).

Надо же, а я слышала что наоборот именно зелёный чай хорошо пить, мдааа...век живи, век учись!  Smile  
 
А фрукты я кушаю иногда, яблочки в основном!  Smile
Спасибо солнышко за консультацию,  Smile а на тортик ты лучше сама приезжай,  посидим, поболтаем!  Wink
Отредактировано 4 апр 2008 14:56, лиса
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 014
  • Рейтинг автора 38
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Пт, 4 апр 2008 14:56
лиса, Ленка, это очень мало!!!!!! Я насчет калорий!!!!! РУГАЮ!!!!!!! Слишком много пить тоже нельзя!!!!! Литра 2 в день вполне достаточно!!!! А если это только зеленый чай, то голова не только болеть может, но и ЛОПНУТЬ!!!!!!!!!!!!! ЛЕНА!!!!! К вопросу похудания нужно подходить очень аккуратно!!!!!! Я сбрасывала вес по всем правилам и то желудок посадила  Confused Черный шоколад даже полезен!!!!! Кушай все в меру!!! Побольше физ. нагрузки, не наедайся на ночь, побольше клетчатки!!!!! Но калории необходимы организму, чтобы он начал худеть... Вот... Сама сейчас пытаюсь худеть.... Мне надо сбросить минимум 10кг.
Хамелеон
  • Регистрация 10 мар 2007
  • Индекс активности 3 138
  • Рейтинг автора 166
  • Город Балашиха
  • Блог 11
  • Рецепты 235
Пт, 4 апр 2008 15:08
Лена! Ты молодец, медовик чудесный! Обязательно придешь в норму. Сбалансированное питание + физические упражнения. А еще как советуют четко представлять себя стройной с определенным весом. Чтобы картинка всегда перед глазами была. Я вот такая и все. И с утра, как только глаза откроешь или просыпаешься, надо сразу себе говорить я такая стройная, и во мне столько-то кг). Это на самом деле очень хорошая психотерапия. И относиться нужно не как к похуданию, а как к оздоровлению. И массаж хорошо делать. После него реально вес уходит.
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 15:31
Smile, Натусь, спасибо за ценную инфу!  Air_kiss Я просто боюсь что если я буду просто кушать в меру, то просто буду стоять на одном месте!  Confused Я ведь и раньше не обжиралась, вот только я выпечку ну просто ужас как люблю, вот так съешь кусочек и кранты...и в ширь и в кось расползаешься!  Confused А самое обидное, что до родов я всего этого за собой не замечала, могла кушать всё что захочу, а сейчас просто караул!  :girl_sigh:
Но вы меня напугали конечно, пошла я чуток гречки с малопроцентным молочком поем!  Laughing
 
Амариллис, Жанночка, спасибо дорогая!  Air_kiss
Спасибо за совет, постараюсь им воспользоваться,  Smile хотя при виде себя в зеркало, у меня на ум ничего не приходит лучшего, как только сказать себе...даааа мадам, вы уже далеко не привлекательная... Confused  Confused  Confused ...хотя муж мне всегда говорит, нафига тебе диета, ты мне и такая нравишься!  Razz  Laughing
Изюминка
  • Регистрация 21 фев 2007
  • Индекс активности 7 879
  • Рейтинг автора 27
  • Город Москва
  • Рецепты 36
Пт, 4 апр 2008 16:04
лиса, Ленчик, а ты меня даже и не заметила на 19 стр после МАМИНОГО МЕДОВИКА Razz
 
  КАк же с хозяйкой здесь вкусненько запахлооооооо!!! Всё шикарно красиво и вкусно!!!!!!!!!!!!! Clapping
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 014
  • Рейтинг автора 38
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Пт, 4 апр 2008 16:07
лиса, Ленусь, я все это знаю по себе!!!!!!!!!!!  Drinks И выпечку тоже обожаю!!!!! Только от этой самоый выпечки не только я ползу во все стороны, но и мои домашние  Laughing
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 16:09
Fimida, Олюшка, солнышко моё, да как же я могла тебя не заметить!   Smile Ты посмотри сообщение сразу после бутеров, на 20-ой станичке!  kiss_  :girl_in_love:
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 16:15
Smile,  Laughing Натусь, а у меня вот только я во все стороны расползаюсь, а муж и детки у меня тонкие!  Very Happy Хоть бы в будущем моим девочкам не надо было себя этими диетами мучить!  :girl_sigh:
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 014
  • Рейтинг автора 38
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Пт, 4 апр 2008 17:12
лиса, надо правильно питаться, тогда и диеты не нужны! Я на диетах не сидела никогда! Просто в нужный момент перехожу на правильное питание Smile
Кулинар
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 2 138
  • Рейтинг автора 36
  • Город Севастополь
  • Рецепты 8
Пт, 4 апр 2008 17:34
лиса, Ленусь, а можно вопросик? на какой ты диете?
Счастливая мама
  • Регистрация 29 авг 2006
  • Индекс активности 10 017
  • Рейтинг автора 128
  • Город Германия
  • Рецепты 234
Пт, 4 апр 2008 17:54
Smile, так и я тоже второй раз в жизни сижу на диете, первый раз после первых родов, тогда я сбросила 10КГ, и вот сейчас второй раз,  Smile раньше мне нечего было сбрасывать!  Very Happy
 
Томусик, Томочка, а диета моя собственная,  Laughing никакой выпечки, низкоколлорийная пища, и иногда балую себя махоньким кусочком чёрного шоколада!  Smile
Ну и овощи, фрукты обязательно и побольше пить воды, чай!  Smile
Кулинар
  • Регистрация 6 дек 2005
  • Индекс активности 2 150
  • Рейтинг автора 24
  • Город Finland
  • Рецепты 42
Пт, 4 апр 2008 18:04
лиса, как я тебя рада видеть!!!! :girl_in_love: молодец 4 кг эт уже результат!я б так не смогла готовить выпечку и не есть Confused  все вкусности мне твои понравиль без исключения! Smile
Кулинар
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 2 138
  • Рейтинг автора 36
  • Город Севастополь
  • Рецепты 8
Пт, 4 апр 2008 18:08
лиса, я тоже всё собираюсь, но пока никак не получается Sad
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Пт, 4 апр 2008 18:11
лиса, Ленусь, с возвращением!!! темка просто ожила и расцвела благодаря твоим аппетитным фоткам!!!не пропадай так надолго!!! Smile
заввидую людям, которые способны сбросить хотя бы 1 кг. я все не могу себя заставить пресс начать качать, а ты целых 4 кг сбросила!!! молодец!!! Smile
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18

Разместить комментарий