Чтобы такого съесть, чтобы похудеть? Об этом всем желающим расскажет Михаил Гинзбург - психотерапевт, научный редактор журнала "Худеем правильно", эксперт программы "Контрольная закупка с Антоном Привольновым" на Первом канале директор "НИИ диетологии и диетотерапии",

Время встречи: 30 ноября в 18.00, м. Третьяковская,«Читай-город» Большая Ордынка, д. 21, стр. 2 (рядом с Макдональдсом) Вход свободный.

 Почему так трудно управлять аппетитом? Почему чем сильнее пытаешься запретить себе что-то вкусное, тем сильнее хочется это съесть? Эта книжка не только об аппетите, но и о проблеме лишнего веса, о том, как эту проблему решить и больше о ней никогда не вспоминать. Диетолог М.М.Гинзбург предлагает несколько очень простых, но эффективных техник, благодаря которым вы научитесь управлять собственным аппетитом, перестанете объедаться и испытывать чувство вины из-за того, что не смогли вовремя остановиться. Разработанные им техники основаны на современных достижениях медицинской науки, а эффективность подтверждена результатами серьезных клинических исследований.

ОБ АВТОРЕ: Михаил Моисеевич является постоянным автором и научным редактором журналов "Здоровье"+ "Худеем правильно", постоянным консультантом Интернет ресурсов www.hudeem-pravilno.ru и www.dietolog.ru. Родился в 1959 году, окончил Самарский государственный медицинский университет. По специальности "Лечебное дело". В июне 2000 года защитил докторскую диссертацию по теме "Механизмы влияния массы тела на гемодинамические показатели и пути немедикаментозной коррекции синдрома артериальной гипертензии у человека.
Имеет сертификаты врача диетолога, эндокринолога, кардиолога, психиатра и психотерапевта.
Автор десяти научно-практических и популярных книг по похудению и ряда научных статей, посвященных вопросам коррекции избыточного веса, поддержанию нормального веса, лечению заболеваний, связанных с ожирением.
Им изобретено несколько новых способов лечения ожирения, в частности импульсный принцип построения диеты, комбинированная диета и низкокалорийная маложирная диета.