Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Ночные судороги

  2. Форум
  3. Красота и здоровье
  4. Медицина
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16.03.2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС

Рейтинг темы
Вт, 19 фев 2008 12:08
Девчат, третий день не сплю толком. Часав три ночи как схватит ногу..от ягодицы до стопы. Не повернуться, ни встать,зубы сцеплю, массажирую..Утром нога ватная... Confused
Правда, у меня ишиас был полтора года назад, приступ сильный,три недели хромала.
Кто - нибудь сталкивался с такой какой, а? Sad
Отредактировано 23 окт 2013 22:45, Emerald
Я глубоко верую в мудрость Господа Бога. А одним из проявлений мудрости является чувство юмора.    (И. Хмелевская)

Ответы

1
Морская Свинка
Диковинка
  • Регистрация 28 июн 2007
  • Индекс активности 1 939
  • Рейтинг автора 0
  • Город Москва
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 17:26
Galadriel, Мариш, у тебя, наверное, низкое кровообращение. Это из-зв нехватки магния или кальция, а может, и всего сразу. Можно попить магний и кальций, но насчет этого ты еще с врачом проконсультируйся.
     Марин, а так еще полезно массировать ноги с помощью эфирных масел, особенно хорошо помогает масло благородного лавра. Принимай контрастные ванны для ног, для того, чтобы стимулировать кровообращение.
      А еще слышала, рекомендуют утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона . Ничем не вытирать. Одеть носки и обувь после того, как сок высохнет. Надо так ноги намазывать не более двух недель.
     Марин, желаю тебе скорейшего выздоровления!  Smile
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 18:01
Морская Свинка, была у доктора, сказали кальций и калий пропить... И обезжелезилась я... Sad  Такчто ты абсолютно права.  Smile
Лавр по твоему совету завтра куплю обязательно... Еще сказали - общая усталость организма... Surprised   Surprised   Surprised  От зимы, что ль? Вагоны ж не разгружаю вроде... Surprised   Surprised   Surprised
Smile
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 018
  • Рейтинг автора 40
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 18:40
Galadriel, думаю, здесь нервная усталось...  Confused Сколько всяких переживаний-то!!! Shocked
Vitalinka
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 20:12
Galadriel, у меня та же фигня. невропатолог прописала магний B6, как начала пить, так вроде прошло. еще послала к хирургу, чтобы он посмотрел вены, но я все никак не дойду до него. Smile  а вообще, это все от нервов. надо нервничать поменьше, только вот как? Confused
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 20:51
Smile, ты знаешь, может быть. 2 года назад у меня стресс после аварии мужа только через 2 месяца вылез.. Зато каак пошло, ужас. Confused   Confused
SuperVitalinka, вены - это да, у меня начинается тромбофлебит помаленьку, это уж я знаю... Sad  Магний В6 - хорошая вещь, забыла я о нем как - то... Дело говоришь, подруга!!!  Very Happy
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Вт, 19 фев 2008 21:36
У меня при беременности было такое.
Kirishka
Да, я Кирка-Вампирка
  • Регистрация 4 фев 2007
  • Индекс активности 582
  • Рейтинг автора 1
  • Город Larissa
Профиль ЛС
Ср, 20 фев 2008 01:05
Ой... а у меня недавно "ногу свело"( Cool )    Sad  и тоже ночью. Я аж плакала от боли. Муж проснулся, начал интенсивно растирать успокаивает, говорит не бойся....а какой там, я думала копыто откину... и минут только через5 прошло, а так лежала, корёчилась... Confused  Я тебя понимаю, Марин... Confused
 

Вот, прочла кое-что:
 
....Возникновение судорог и спазмов может быть обусловлено как физическими, так и психическими факторами, такими как стресс, усталость, боль, язвы, инфекции мочевыводящих путей, жара, холод, менструация, передвижение по неровной поверхности или просто перемена положения ног или всего тела....
 
...при судорогах икроножных мышц больной, опираясь носком стопы в твердую опору, например спинку кровати, должен добиться максимального тыльного сгибания стопы, что устраняет судорогу.
Vitalinka
Мама сладкой зайки Юлечки
  • Регистрация 16 окт 2006
  • Индекс активности 3 244
  • Рейтинг автора 0
  • Город Н.Новгород
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Ср, 20 фев 2008 19:20
Galadriel,  Smile
Kirishka, а я просто лежу и жду, когда все само пройдет Smile
Galadriel
Киевская эльфиня
  • Регистрация 16 мар 2007
  • Индекс активности 7 320
  • Рейтинг автора 52
  • Город Киев
  • Рецепты 69
Профиль ЛС
Чт, 28 фев 2008 21:05
Девочки, всё это сремя пила препараты,прописанные врачом.
Судорог уже нет.Неделю неприятное ощущение, что обе ноги постоянно затекшие. Вчера заметила, что это проходит помаленьку.
Массажирую, использую масло лавра. Приятно, что ножки глааденькие теперь (кожа).  Smile   Smile   Smile
А самое интересное - от всех этих витаминов группы В, магния и кальция я перестала засыпать на ходу.  Surprised   Surprised  
Но пока говорить , что все зашибись - рано. Тянет и мышцы периодами. Причем правая сторона (более уязвимая у меня) иногда и руку "ватнеет", и аж по шее до скулы мурашками  берется.
Ясама ощущаю, где и каике мышцы "дуреют". Подергивает изредка.
Еще врач сказала,избегать любых раздражителей. это невожможно, конечно... Муж подумывает сдать меня в санаторий))) Но я не поеду. Smile   Smile   Smile
Smile
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 018
  • Рейтинг автора 40
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Профиль ЛС
Чт, 28 фев 2008 22:41
Немножко не в тему: у меня была такая штука... Поехала в магаз на своих двоих, обычно на машине везде... В какой-то момент верхняя часть обеих ног стала затекать (до судорог не дошло) и покалывание началось, идти было неприятно очень. Когда все прошло, стало болеть сердечко... Вот так... Погодка тогда была скверная, сильный дождь, и я еще без зонта и везде бегом-бегом + нервничала найду-не найду то, что нужно...
Мариш, рада, что тебе уже лучше!
Микроба
Кулинар
  • Регистрация 29 май 2008
  • Индекс активности 772
  • Рейтинг автора 2
  • Город Украина Львовская область
  • Блог 54
Профиль ЛС
Пт, 12 фев 2010 04:27
Я пью АСПАРКАМ, он содержит магний и кальций. Поддерживет сердце. Даю матери и сыну по пол таблеточки, не каждый день.
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Пт, 12 фев 2010 20:48

Еще врач сказала,избегать любых раздражителей. это невожможно, конечно... Муж подумывает сдать меня в санаторий))) Но я не поеду.        
Crying or Very sad  Crying or Very sad  Crying or Very sad
 

Smile,  Surprised Наталочка, как ты сейчас?  Surprised
alen
Оч.умелые ручки
  • Регистрация 17 янв 2007
  • Индекс активности 1 219
  • Рейтинг автора 6
  • Город Москва
Профиль ЛС
Пн, 26 апр 2010 01:36
Когда ногу сводит судорога , у меня ночью бывает так сводит икры, помогает, если стопу поднять сильно вверх , чтобы стопа образовала острый угол к голени. Почти сразу отпускает.
Emerald
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Профиль ЛС
Вт, 27 апр 2010 22:47
alen, А мужу мне помогает такое Sad у него ноги больные, часто сводят...
Томусик
Кулинар
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 2 139
  • Рейтинг автора 36
  • Город Севастополь
  • Рецепты 8
Профиль ЛС
Пн, 3 май 2010 15:38
У меня очень часто такое бывает. А недавно вообще было такое, ногу свело и я два дня вообще ходить не могла.(
Nolik57
Пользователь
  • Регистрация 27 мар 2012
  • Индекс активности 129
  • Рейтинг автора 4
  • Город москва
Профиль ЛС
Вт, 3 апр 2012 21:14
У меня такое во время беременности было. Кальций, магний - и все прошло.
1

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

Красота и здоровье

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 38, гостей 38, зарегистрированных 0
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100