Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия

Витамины

  2. Форум
  3. Красота и здоровье
  4. Медицина
Emerald
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18.10.2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Профиль ЛС

Рейтинг темы
Пн, 6 июн 2005 10:22
Кто-нибудь пьет витамины? Если да, то какие? Помогают ли они? Smile
Я даже будучи беременной пыталась несколько раз пить витамины, но все время забрасывала это дело...
Отредактировано 23 окт 2013 22:37, Emerald
Внимание! Все рецепты выставляем через КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ
 
Если ты не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней.

Ответы

1 2
Amba
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Профиль ЛС
Пн, 6 июн 2005 13:46
Emerald, я не доверяю витаминам, которые продаются у нас в аптеках, т.к. читала в довольно достоверных источниках, да и по ТВ много такой информации идет, что более 80% (!!!!) витаминов у нас идут поддельные. Стараюсь покупать или закзывать витамины за границей. Обычно поливитамины, причем не определённые какие-то. Любые - чтобы было побольше витаминов и микроэлементов. У них даже Витрум и Центрум - небо и земля, чем у нас в аптеках... А витамины такие дорогие сейчас, и жалко деньги выкидывать, считай "на ветер"... Sad  всё равно пользы никакой, как бы ещё вреда не принесли. Mad
Sarvina
Noza
  • Регистрация 19 май 2005
  • Индекс активности 3 394
  • Рейтинг автора 287
  • Город Уфа
  • Рецепты 78
Профиль ЛС
Пн, 6 июн 2005 14:02
Я витамины не пью, стораюсь заменять их фруктами и овощами. Ведь они полезны и очень богаты витаминами. Так что не привыкайте к витаминам, а ешьте и пейте только натуральное. Smile
Dilshoda
Радость сердца
  • Регистрация 21 фев 2005
  • Индекс активности 11 466
  • Рейтинг автора 64
  • Город France
  • Блог 78
  • Рецепты 61
Профиль ЛС
Пн, 6 июн 2005 18:45
Я могла бы назвать витамины , которые я пила во время и после беременности но по названию я не думаю , что их можно найти, поэтому я назову лиш компоненты , которые входят в эти витамины, это железа и в месте сним почемуто идёт фолевая кислота, очень помогает при ниском гемоглобине.
 
И конечно очень хорошо принимать натуральные витамины. Например, старайтесь каждый день приготовить для себя овощной салатик (можно взять листя салата и памидора) с добавлением, обьязательно 1 ст.ложка оливковова масло.
 
И ещё один рецептик, взять 3 сушонного чернослива ,на ночь залить одним стаканом кипяченной холодной воды, а утром на тощак выпить, сначала воду (желательно чуть чуть согреть ) , а затем по немношку, так лениво разжувать чернослив.
Деиствия : ваш кишечник будет хорошо работать , плюс это кальции и ещё куча, куча витаминов.  Smile
Emerald
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Профиль ЛС
Пн, 6 июн 2005 19:36
Amba,  
Sarvina,  
Dilshoda,
мне тоже больше натуральные витамины нравятся Smile тем более сейчас сезон!!!
Amba
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Профиль ЛС
Вт, 7 июн 2005 14:58
ДАЁШЬ ВИТАМИНЫ В НАТУРАЛЬНОМ ВИДЕ!!!  Laughing
 
К тому же, они и вкуснее Wink
Emerald
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Профиль ЛС
Вт, 7 июн 2005 15:40
Amba,
 
Amba
Кулинарная тигра
  • Регистрация 11 май 2005
  • Индекс активности 6 132
  • Рейтинг автора 34
  • Город Россия
  • Рецепты 31
Профиль ЛС
Вт, 7 июн 2005 21:48
Emerald, вау!!!   Тоже так хочу!  Laughing
neposedka
"Скромница" форума
  • Регистрация 14 июн 2005
  • Индекс активности 3 749
  • Рейтинг автора 15
  • Рецепты 27
Профиль ЛС
Ср, 15 июн 2005 22:32
Согласна девочки!!!!!!! Лучше в натуральном виде. А сама я как только начну пить-так и сразу заканчиваю Smile
Кристи
Карамелька
  • Регистрация 30 июн 2005
  • Индекс активности 223
  • Рейтинг автора 2
  • Город Питер
Профиль ЛС
Пт, 15 июл 2005 05:37
Не известно, что лучше "химические" витамины (90% витаминов выделяют из фруктов и овощей: витамин С делают из природного сахара - глюкозы, витамин Р выделяют из черноплодной рябины, кожуры цитрусовых или из софоры и т.д.) или пестицидные овощи и фрукты, тем более что в более чем 50% овощах и фруктах изменяют генную цепь, а к чему это может привести - еще не узнали.
Amba
Emerald, я не доверяю витаминам, которые продаются у нас в аптеках, т.к. читала в довольно достоверных источниках, да и по ТВ много такой информации идет, что более 80% (!!!!) витаминов у нас идут поддельные. Стараюсь покупать или закзывать витамины за границей. Обычно поливитамины, причем не определённые какие-то. Любые - чтобы было побольше витаминов и микроэлементов. У них даже Витрум и Центрум - небо и земля, чем у нас в аптеках... А витамины такие дорогие сейчас, и жалко деньги выкидывать, считай "на ветер"...  всё равно пользы никакой, как бы ещё вреда не принесли.
Ну не 80%, а 30% (не надо в ларьках и киосках покупать), а в крупных аптеках не не более 5%. Кстати, любой врач скажет, что Витрум и Центрум - выкинутые деньги на ветер (знаю, т.к. мой в медицинском учился). Витамины, где они все в одной таблетке собраны - бесполезны, т.к. например, витамины В1, В2 и В12 - друг друга нейтрализуют и т.п
Мой ЛЮ пьет "Алфавит" (там витамины разбросаны на три таблетки разного цвета). А я колю себе В1, В6 и В12, пью Аевит (вит. A и Е), Рыбий жир, Йодактив, Аскорутин (вит. С и Р), Долголет (некоторые витамины+минералы) и Кальций (чтоб усваивался - загораю).
Божья коровка
Кокцинеллида разумная
  • Регистрация 24 мар 2005
  • Индекс активности 1 248
  • Рейтинг автора 5
  • Город Чукотка
  • Блог 2
  • Рецепты 4
Профиль ЛС
Сб, 23 июл 2005 02:18
У нас без витаминов никак, моему детю "Мультитабс" нравится очень Very Happy
Фруктов и овощей в магазине практически нет Sad
Черешня
Ира
  • Регистрация 15 янв 2007
  • Индекс активности 12 694
  • Рейтинг автора 761
  • Город Киев
  • Блог 92
  • Рецепты 358
Профиль ЛС
Пн, 3 ноя 2008 00:57
Ух! Нашла тему.
Я в пятницу открыла совершенно новые для меня витамины и выпила одну таблетку. К вечеру у меня на животе "нарисовалась" россыпь мелких прищиков, типа диатеза. Я выпила диазолин, но он не помог. Я с утра поехала к дерматологу, но тот перенаправил в терапевту, а терапевт к инфекционисту, для страховки. Хотя все и говорили, что это скорее всего аллергия на витамины, но вдруг еще что-то.  Вообщем я уже все в этих прищиках, хоть они вроде бы и не такие яркие уже. Прихожи на деткий диатез на щечках.
Пока пью противоаллергические и для печени Карсил.
Вот такие вот витамины. Вроде бы и срок годности в порядке. И раньше на такие комплексы витамино-минетралов аллергии не было. А тут... Sad
Чай-ник
Орхидееманьячная чаеманка
  • Регистрация 8 янв 2006
  • Индекс активности 3 281
  • Рейтинг автора 30
Профиль ЛС
Пн, 3 ноя 2008 01:16
Я тоже  стараюсь, большене  увлекаться   синтезировными  витаминами,   а натур продукт.
В каждом сезоне  можно найти, что  будет  витаминистым.
Весна-лето-осень  фркты,зелень,овощи,орехи, травы,
те  же самые  травы  всегда  можно засушить,  да самим  насобирать и будуту  знать, что они собраны  не  возле трассы.
Зимой,  делать напитки  трво-ягодны(  тот  же  шиповник).  Мёд, сухофрукты-  кладезь  витаминов.
Я   когда  беремення  была,  понизился  гемоглабин,  пила  елезо, ну не очень.....
  Подруга   посоветовала,  салат  из  зелени,всё, что есть.. петрушка, укроп,  мята,....  листья  редиса  можно..  короче     сольки, перец,  лимонный  сок, оливковое  масло.
Масло  чёрного тмина,  семена  его- тас  сила силённая  витаминов и полезных веществ.
Так, что впринципе   мжно  устроитт себе  натур  витаминами, посто немнг  времени  уделить.
Maxima
Зеленоглазая
  • Регистрация 19 авг 2007
  • Индекс активности 6 181
  • Рейтинг автора 319
  • Рецепты 104
Профиль ЛС
Пн, 12 мар 2012 14:20
Весна - время авитаминоза. Хочется поддержать организм витаминчиками. В аптеке - глаза разбегаются.
А вы какие витамины принимаете? Хочется выбрать что-то действительно стоящее за разумные деньги.
Прошло уже больше трех лет, как эта темка поднималась. Может, кто-то нашел для себя что-то хорошее?
Emerald
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 103 333
  • Рейтинг автора 5 441
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1817
Профиль ЛС
Пн, 12 мар 2012 21:05
Maxima, я забила на это... все равно забываю Smile просто больше фруктов покупаю...
Schnecke
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 406
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Чт, 22 мар 2012 13:40
Maxima, для меня сейчас актуально! Cпасаюсь лимоном и яблоками( все измельчаю в кух.комбайне+ мед). Dнем помогает а вечером опять падаю.. Sad
Smile
Кулинар
  • Регистрация 16 сен 2007
  • Индекс активности 8 018
  • Рейтинг автора 40
  • Город Москва
  • Блог 261
  • Рецепты 2
Профиль ЛС
Чт, 22 мар 2012 14:47
Мы покупаем витамины не в аптеке, муж заказывает в Америке. Еще они могут продаваться в магазинах спортивного питания. Вот эти самые лучшие:
Но их надо курсами пить, тогда результат будет очень хорошим.
Отредактировано 22 мар 2012 14:47, Smile
Mazaika
Куриная душа
  • Регистрация 12 окт 2006
  • Индекс активности 12 233
  • Рейтинг автора 233
  • Город Москва
  • Блог 1
  • Рецепты 60
Профиль ЛС
Чт, 22 мар 2012 21:49
Maxima, в аптеке я покупаю только витамин С, аскорбиновую кислоту, причём себе и мужу в виде порошка ( в пакетиках) - добавляем в еду и питьё. Детям даю аскорбинку в драже. Ничего другого не покупаю, не верю. Стараюсь чаще варить компоты из смородины - малины, даю морковку. Сейчас свекровь дала баночку облепихи ( сок) - не знаю, будут ли пить Confused Попробуем! Smile
Аленушка 83
Модератор темы "Торты"
  • Регистрация 27 фев 2012
  • Индекс активности 3 393
  • Рейтинг автора 419
  • Город Москва
  • Блог 3
  • Рецепты 39
Профиль ЛС
Чт, 22 мар 2012 22:12
Mazaika, облепиха-УНИКАЛЬНА!!!Это кладезь витаминов.я по осень покупаю,перетираю с сахаром,заливаю кипятком-и даю ребенку пить.
Maxima, я раньше покупала обычный Компливит или Алфавит.Осенью всегда пила,и лучше себя чувстврвала.Потом АЕВИТ-когда кожа шелушиться начинала.
Недавно пила Йодомарин-но что-то вялость как была.так и осталась.Ребенку вообще эти аптечные витамину боюсь давать,а просто ягоды на зиму замораживаю и всякие коктели витаминные делаю с кефиром и сиропом шиповника...
Nolik57
Пользователь
  • Регистрация 27 мар 2012
  • Индекс активности 129
  • Рейтинг автора 4
  • Город москва
Профиль ЛС
Чт, 5 апр 2012 00:17
Пью. Каждый раз разные. Но комплексные.
Tiana1
Любопытная
  • Регистрация 12 ноя 2011
  • Индекс активности 655
  • Рейтинг автора 36
  • Рецепты 10
Профиль ЛС
Чт, 5 апр 2012 14:32
И мы с мужем, и ребёнок - компливит, согласно возрасту. На всё остальное у меня и сына дикая аллергия. И ещё, сыну кардиолог Селен-актив выписала в прошлом году по 30 дней каждые 3 месяца. Так за эти осень и зиму мы обошлись двумя насморками, вылеченными дома! А обычно сидим на больничных каждый месяц по1-2 недели.
Schnecke
Ich
  • Регистрация 20 янв 2006
  • Индекс активности 6 406
  • Рейтинг автора 41
  • Рецепты 1
Профиль ЛС
Чт, 5 апр 2012 17:45
Mне доктор порекомендовал пить "Engystol"-это гомеопатическое средство,укрепляет иммунитет...
Nolik57
Пользователь
  • Регистрация 27 мар 2012
  • Индекс активности 129
  • Рейтинг автора 4
  • Город москва
Профиль ЛС
Пт, 6 апр 2012 00:09
Витаминки с селеном мне тоже для укрепления иммунитета как-то очень давно рекомендовали.
Gotunya
Пользователь
  • Регистрация 26 июн 2012
  • Индекс активности 43
  • Рейтинг автора 0
Профиль ЛС
Чт, 19 июл 2012 11:20
Пью Витагмал. И не только я.
это нам очень хорошо помогает защититься от простуды в межсезонье и вообще поддерживать иммунитет в хорошем состоянии)
Marinara
Пользователь
  • Регистрация 3 авг 2012
  • Индекс активности 26
  • Рейтинг автора 0
Профиль ЛС
Сб, 4 авг 2012 23:04
Я сейчас допиваю витрум, которые выписывали во время беременности. Может из-за них у меня после родов не выпадали волосы?
Ziora
Пользователь
  • Регистрация 28 сен 2012
  • Индекс активности 12
  • Рейтинг автора 0
  • Город Ставрополь
Профиль ЛС
Пт, 28 сен 2012 14:49
я пью периодически витамины Merz комплексные.Для кожи,волос и ногтей.Может,конечно,самовнушение,но мне помогает.Пью курсом по 3 месяца
Отредактировано 28 сен 2012 14:49, Ziora
1 2

Разместить комментарий

Создать новую тему

Написать ответ

Поделиться

Красота и здоровье

Новое в разделе

Лучшие авторы недели

География со вкусом от Качаловой Марины

Авторские темы

Украшаем торт

Новый год и Рождество

Кто на сайте

Всего 54, гостей 54, зарегистрированных 0
Список пользователей

Контакты

[email protected]   +7 925 509-4935
Карта сайта   Реклама на сайте

Copyright © 2004 - 2024 Kuharka.ru
Все размещаемые на сайте материалы являются объектом авторских прав.
Перепечатка материалов сайта возможна только с письменного разрешения редакции.
Кухарка.ру — Кулинарные рецепты с фотографиями. Мастер-классы и обсуждения.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100