ПП Салат с авокадо на ужин

Ингредиенты

  • 1 шт авокадо
  • 1/2 шт красный лук
  • 100 г салат айсберг
  • 30 г руккола
  • 50 г грецкие орехи
  • 1/4 шт грейпфрут
  • по вкусу соль
  • по вкусу оливковое масло
  • 20 г твердый сыр
Простой перекус

Приготовление

Берем 1 авокадо, очищаем, достаем косточку и нарезаем ломтиками примерно 1 см и выкладываем в миску.
Дальше очищаем и нарезаем полукольцами половину красного лука и высыпаем к авокадо.
Добавляем 100 г салата айсберг, 30 г рукколы, 50 г грецких орехов. Салат солим по вкусу.
Для заправки нам понадобится сок 1/4 части среднего грейпфрута (сока можно добавлять больше или меньше, по вкусу) и немного оливкового масла.
Перемешиваем все ингредиенты.
Наше блюдо украшаем крес-салатом, который содержит в себе очень много витаминов и минералов.
Также украшаем салат твердым сыром по вашему вкусу.
Приятного аппетита! И не забудьте подписаться на наш канал! Там много вкусных и интересных рецептов!
 
Пользователь
  • Регистрация 07.12.2019
  • Индекс активности 29
  • Рейтинг автора 2
  • Рецепты 29
Сб, 14 мар 2020 14:25

  • Просмотров — 1898
  • Комментариев — 1
  • Оценок — 1
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 96 736
  • Рейтинг автора 4 745
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1441
Пн, 16 мар 2020 23:13
Natali0843, Ну очень пп салат Smile
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт