Хлеб из зеленой гречки и киноа

Ингредиенты

  • 1 стакан зеленой гречки;
  • 1/2 стакана киноа;
  • 120 мл воды;
  • 1 ст. ложка растительного масла;
  • 1/2 ч. ложки соли;
  • 1/2 ч. ложки соды;
  • 1 ст. ложка яблочного уксуса.

Приготовление

Источник рецепта: инстаграм, автор almondcocofood
 
Замачиваем гречку на ночь. Промываем. Заливаем водой. Взбиваем замоченную гречку с водой в блендере, добавляем соль, масло. Добавляем смолотый в кофемолке киноа. Гасим соду уксусом. Для украшения можно посыпать семенами льна или кунжута. Выпекаем в форме при 180 градусах 35-45 мин. Готово
 
Пользователь
  • Регистрация 07.12.2008
  • Индекс активности 6 491
  • Рейтинг автора 511
  • Рецепты 575
Пн, 22 фев 2021 05:07

  • Просмотров — 456
  • Комментариев — 4
  • Оценок — 2
  • Рейтинг — 5
  • Нравится — 0

Комментарии

1
Пользователь
  • Регистрация 12 авг 2009
  • Индекс активности 669
  • Рейтинг автора 15
Пн, 22 фев 2021 05:51
1miamlik2, очень полезный хлеб. зеленая гречка из Whole Food?
Пользователь
  • Регистрация 7 дек 2008
  • Индекс активности 6 491
  • Рейтинг автора 511
  • Город Virginia
  • Рецепты 575
Пн, 22 фев 2021 07:43
academy, да от туда
Хозяйка Медной горы
  • Регистрация 18 окт 2004
  • Индекс активности 98 549
  • Рейтинг автора 4 867
  • Город Москва
  • Блог 4
  • Рецепты 1491
Ср, 24 фев 2021 23:53
1miamlik2, я-то и просто так зеленую гречку не пробовала... а тут хлеб Good
Пользователь
  • Регистрация 7 дек 2008
  • Индекс активности 6 491
  • Рейтинг автора 511
  • Город Virginia
  • Рецепты 575
Сб, 27 фев 2021 17:11
Emerald, просто так зеленая гречка мне по вкусу не нравится, наша лучше обжаренная. А хлеб это получается безглютеновый, для моей диеты. Very Happy
1

Разместить комментарий

Добавить свой рецепт