Олюшка76, Пей его вместо обычного чая....хуже не будет А если тебе не вкусно, то лучше себя не мучь...организм с перепугу от непривычной, невкусной(если невкусно) еды блокирует его действие

Valerievna, да нет, ты знаешь на счет вкуса даже очень ничего, просто видимо у меня ещё ПМС, да ещё жара, я очень склонна к отёкам (плохо работают сосуды), поэтому пока как бочка с водой хожу, пройдёт - посмотрю. Из меня вся жидкость лишняя выходит только когда холодно А такой чай я лблю, пью несладкий. Я имбирь даже иногда в кофе добавляю. Может конечно ты права и организм просто привыкает. Я же рань-то пила иногда раза 2-3 в полгода, а тут сразу почти литр за день, вот наверное мой организм и думает - опять в очередной раз обалдела

Олюшка76, Как успехи с чайком? Еще пьешь? Как худеется?

Valerievna, да никак, чай пью, он имеет свойства мизима, ну хоть какая-то польза Ну я упорная, жду результата надежда умирает последней

Олюшка76, ты периодически отписывайся....а то волнуемся

Valerievna, у меня борьба с телом, кто кого, пока оно побеждает Ох уж эти гормоны, ну чем их повернуть в обратную сторону Совсем не есть я тоже не могу, работа умственная, без пищи - без мозгов Безобразие. Ну чем ещё эту заразу (вес лишний) уморить. что-то намертво встало. Раньше ещё 2 года назад было легче, не поешь-похудеешь, а сейчас ешь не ешь- поправишься. одним словом "жопа" Гимнастику делаю, ну подтягивается, форму приобретает чуть-чуть, а вес стоит....

Да какая разница, какой вес?! Главное, как выглядит твоя фигура!!!! И мышцы всегда тяжелее жира.

Smile, да, я заню, что на 100% ты права, но когда за зиму наедаешь 10 кг, очень хочется чтобы они ну хоть чуть-чуть сдвинулись с места. Это уже психологическая запарка. Всё знаю, всё понимаю, но хочу-у-у-у-у Мне подружка тоже говорит - отпусти ситуацию, это твоё подсознание недаёт весу сбавляться, а я чем дальше тем больше загружаюсь и психую, психую периодически... черепицею шурша крыша едет неспеша

Олюшка76, У меня этим летом тоже...чтоем, что не ем вес стоит Вобще смотрю с годами по-чуть-чуть тяжелею Мне эта ситуация тоже не нравится Привыкла ходить с маленьким весом....так с нормальным мне не комфортно

Девочки, хочу присоединиться к вам. Пытаюсь сбросить лишние кило, хотя бы для начала 5-7кг. Скачала программки по фитнессу. В июне позанималась, в июле забросила, сейчас снова взялась за себя. Даже на море ехать нет желания, стыдно раздеться.

Лапусик, на море съездить надо, это даже полезно для фигуры. Там же плаваешь, мышцы подтягиваются. Я в этом году (несмотря на свой целлюлит) съездила, много времени проводила в воде, делала упражнения в воде, осталась довольна. Не смотря на "всё включено" не набрала ни сколько, мышцы слегка подтянула, хоть немного, но всё равно приятно.
Когда стараешься сбросить вес - нужно начинать с реальных задач, для начала 2-3 кг. Когда результат достигнишь - новую задачу ставишь и так по чуть-чуть. У меня после 33-х уже плохо стало получаться, а до этого возраста было легче.
спортом я занимаюсь как ты, сначало загораюсь, потом какой-либо сбой и забрасываю, но потом снова в бой пока ты занимаешься - мышцы в тонусе, как только перестаешь - обратный эффект
 
нашла ещё один метод, правда как его претворить в жизнь пока не решила. Есть можно всё, НО с интервалом не менее 2-х часов и порцию объёмом со стакан. Это не касается жидкостей.

Олюшка 76, море это конечно здорово. Просто у меня комплексы выработались и в этом мне помог супруг Напоминает мне о том, что надо худеть, полные ноги и т.д. У меня фигура - груша. При этом попа небольшая, в основном мои проблемные места это ноги и на боках жир. Радуюсь за тех, кому хорошо в любом теле

Лапусик, поменяй супруга, и дело с концом!!! ( шучу). А в любом теле хорошо лишь тем, кому мужья не указывают на телесные недостатки.... Мой муж любит меня любую, но я всё равно знаю, что худеть надо! Знаю, где! Знаю, как!!! А вот собраться и похудеть....ОООО, это совсем другая история...

Mazaika, супруг хочет видеть просто с собой красивую женщину. Это мужик всегда жених, а женщине надо стараться выглядеть всегда на все 100! Он привык, что я всегда стройна и молодо выгляжу, поэтому придирки, а иначе меня не сдвинешь с мертвой точки

Лапусик, не согласна!!! Мужик всегда жених??? Это если он молод и красив! А если такой же, как мы? Средних лет и с пузиком? Неет, таких женихов на рынке пучок за пятачок! И то в базарный день!

Лапусик, в первую очередь надо самой себя полюбить, какая бы ты не была!!! Если сама себя будешь любить, будут любить все. У меня знакомая есть, в ней килограмм 130, наверное. И абсолютно никаких комплексов, ну любит она себя и свои 130 кг тоже обожает!!! И самое интересное, ухажеров вокруг нее всегда крутится масса-всех возрастов, калибров и мастей!! Вот так-то.

Лапусик, Поддержу девчонок. Можно вопрос, а что, твой муж Апполон??!! У меня тоже фигура груша, грудь 96, талия 76, а уж бёдра 116, при этом задница седлом как у А.Джоли и ещё "галифе", в общем 33 недостатка. Но любые недостатки можно исправить с помощью одежды. Посмотри на своего мужа повнимательней и выпиши на листочек все недостаки и диспропорции его фигуры (а ты их обязательно найдёшь ), пойми, что он не секссимвом, а впоне обычный мужчина каких миллионы. А в наказание за попытки развить в тебе комплексы - посади его с собой на диету, почему тебе одной должно быть плохо ??!! .
Когда я стала следить за собой и ходить по косметическим салонам мой муж взвыл и даже стал ревновать Согласна, следить за собой надо, но без фанатизма и не для него, а ДЛЯ СЕБЯ!!! Полюби себя и другие тебя полюбят.
Ещё своему благоверному скажи, что если у него такие завышенные требования к тебе, то пусть готовит деньги, это удовольствие не из дешёвых, сохранить молодость и фигуру требует и физических и немалых финансовых затрат
Комплексы дави в себе на корню, не давай им развиться, иначе плохо кончится Глупо отказывать себе в удовольствии поплавать в море (где тебя никто не знает и всем наплевать как ты выглядишь) и позагорать из-за глупых комплексов. Мы в Турции в этом году были, там знаешь какие моржихи загорали и всё тип-топ

Олюшка76, Сказала, как отрезала

Valerievna, наших в обиду не дадим

Олюшка76, Оля!!! Подписываюсь под каждым твоим словом!!!
А эти понравились особенно!!!

а что, твой муж Апполон??!!

посади его с собой на диету, почему тебе одной должно быть плохо ??!!

мой муж взвыл и даже стал ревновать

пусть готовит деньги, это удовольствие не из дешёвых

Глупо отказывать себе в удовольствии поплавать в море....там знаешь какие моржихи загорали

 
От себя добавлю - как только я полюбила себя и отпустила желание похудеть, сразу нашлись силы начать новую систему и придерживаться ее уже больше года. А результат не заставляет себя ждать.

Средних лет и с пузиком? Неет, таких женихов на рынке пучок за пятачок! И то в базарный день!

Лада, не согласна, мужики сейчас в большом диФците, любые, а тем более с пузиком и средних лет( мне лично нравятся коренастые мужчинки)Разберут мигом

Nelchik, ну незнаю, я с Ладой согласна. А то получается мы для них должны держать себя в форме, а они и с пузом сойдут? Ну уж нет. Адекватный мужик, заставляя шикарно выглядеть свою женщину, должен и сам соответствовать определенным стандартам. Я, конечно, не феминистка, но за женщин наших обидно мне!!!
И вообще, нормальный мужчина ценит любимую не за 90-60-90, а за ее внутренний мир, за ее любовь и самоотверженность. Вся моя практика показывает, что чаще всего стандартные красотки в конечном итоге оказываются первосортными сволочами.

Юльяна Б., Mazaika, Девочки, я с вами! Пучок за пятачок в базарный день таких пузатых лысачков! Только успевай отбрасывать и переступать! Да кому такие нужны? Амбиций больше, чем его веса, денег пшЫк, ума как у бабочки, зато подавай ему королевишну.

Mazaika, Черешня, ох девченки насмешили!!! Жаль, я не умею цитаты вставлять! Очень понравились слова Лады-Mazaika - Неет, таких женихов на рынке пучок за пятачок! И то в базарный день! (Это точно!!! ) и еще от Иришки-Черешня - ума как у бабочки, зато подавай ему королевишну. (и это правда! и смех и грех, но это правда!)

Смотрю в темке стало весело , а между прочим смех не только продлевает жизнь, но и помогает сжигать жир ускоряя обменные прцессы в организме. Так, что дамочки смеемся я ЗА такой тренажер