Картошечка из микроволновки
Приготовление
Этот рецепт я позаимствовала у Барбацуца, спасибо большое за рецепт. Готовлю так не редко, меняю приправы и вкус готового блюда меняется.
Для приготовления этого блюда взяла такие продукты:
3 картофелины, растительное масло, соль, грибная приправа, помидоры.
Приправу можно взять и другую, какая нравится или просто набор трав.
Картофель вымыла, очистила, обсушила бумажным полотенцем и нарезала тонкими пластинками
Положила картошку в миску, посолила, посыпала приправой, добавила масла (немного!) перемешала и выложила на блюдо "чешуей"
В центр положила кружочки помидор (помидоры не обязательно класть, но мне так больше нравится вкус готового блюда)
Накрыла блюдо с картошкой пищевой пленкой
хорошенько укутала
и поставила в микроволновку на 12 минут на полную мощность.
Вот что получилось
Можно использовать как гарнир к мясу, котлетам или как самостоятельное блюдо.
На 100 гр готового продукта:
белки - 1.35 г
жиры - 8.12 г
углеводы - 10.84 г
калории - 119.19 ккал
Приятного аппетита!
Для приготовления этого блюда взяла такие продукты:
3 картофелины, растительное масло, соль, грибная приправа, помидоры.
Приправу можно взять и другую, какая нравится или просто набор трав.
Картофель вымыла, очистила, обсушила бумажным полотенцем и нарезала тонкими пластинками
Положила картошку в миску, посолила, посыпала приправой, добавила масла (немного!) перемешала и выложила на блюдо "чешуей"
В центр положила кружочки помидор (помидоры не обязательно класть, но мне так больше нравится вкус готового блюда)
Накрыла блюдо с картошкой пищевой пленкой
хорошенько укутала
и поставила в микроволновку на 12 минут на полную мощность.
Вот что получилось
Можно использовать как гарнир к мясу, котлетам или как самостоятельное блюдо.
На 100 гр готового продукта:
белки - 1.35 г
жиры - 8.12 г
углеводы - 10.84 г
калории - 119.19 ккал
Приятного аппетита!
Пользователь
Комментарии
bastet725
Пользователь
Наверх
Valentina47
Пользователь
Наверх
PetroI
Кулинар
Наверх
smile_ik
Пользователь
Наверх
Valentina47
Пользователь
Наверх
Танюше4ка
Пользователь
Наверх
Valentina47
Пользователь
Наверх
Osya
Пользователь
Наверх
Valentina47
Пользователь
Наверх
kissa00001
Пользователь
Наверх